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…….아빠한테 짬처리햇어

최화정 님이 이렇게 만들어 아침 레시피로 자주 드신다고 해요. 📍재료 - 사과 1개, 올리브유 2스푼, 레몬즙 20g(2스푼), 땅콩버터 2스푼 1. 사과는 세척 후에 얇게 썰어 줍니다. 2. 사과를 접시에 담고 사과 위로 올리브유 2T를 뿌려 줍니다. 3. 레몬즙...

최인선 셰프의 사과카레 레시피 재료: 올리브유 3큰술 소고기 우둔살 200g 다진 마늘 3큰술 반, 소금 1작은술, 후추 1작은술 애호박 2/3개, 당근 반개, 양파 1개, 감자 반개, 사과 반개 (모든 채소는 깍둑썰기) 간장 5큰술 물 2컵 카레가루 1컵 (100...

오늘의 포스팅은 간 해독에 좋은 음식 올리브유 사과에 대해서 이야기해보겠습니다. 간은 우리 몸에서 가장 큰 장기이며 호르몬 등 각종 물질을 만들며 약이나 술 등 독성 물질을 해독하는 기관입니다. 때문에 간 기능이 원활하지 않으면 피로와 소화 불량...