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비빔밥 만들기 그릇에 밥을 담고 준비한 채소와 계란을 올립니다. 만들어둔 양념장을 넣고 골고루 비벼 먹으면 완성...좋아하는 나물을 추가하면 더욱 건강하게 즐길 수 있습니다. 과일: 사과, 배 등 과일을 넣어 상큼함을 더할 수 있습니다. 열무비빔밥...

오늘은 어르신들과 함께 모닝빵 샌드위치 요리활동 소식을 전해드리려고 합니다. 재료준비:모닝빵.사과,감자.달걀.마요네즈.등 먼저 어르신들을 위해 감자와 달걀을 삶고, 사과도 잘게 잘라 준비 후, 마요네즈에 썩어 샌드위치에 넣을 샐러드를...

내고, 항산화 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 사과식초 먹는 법 사과식초는 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다. 물에...컵에 사과식초 1~2 큰술을 넣어 마십니다. 요리에 활용하기: 드레싱, 소스 등 요리에 활용하여 풍미를 더할 수 있습니다. 차...

내맘은 기쁘다~ 오늘 요리의 주인공, 고구마도 기쁘다네요ㅎㅎㅎ <고구마구마> 책속 여행을떠나구마~ 고구마사과빵, 만들기입니다. 한입씩 먹으며 신이난 해님이들이구마~ㅎ 높이쌓기놀이~ 누가 더 높이 쌓을까요~ 다양한 집짓기로 바쁜 해님이들입니다...