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비빔밥 만들기 그릇에 밥을 담고 준비한 채소와 계란을 올립니다. 만들어둔 양념장을 넣고 골고루 비벼 먹으면 완성...좋아하는 나물을 추가하면 더욱 건강하게 즐길 수 있습니다. 과일: 사과, 배 등 과일을 넣어 상큼함을 더할 수 있습니다. 열무비빔밥...

오늘은 어르신들과 함께 모닝빵 샌드위치 요리활동 소식을 전해드리려고 합니다. 재료준비:모닝빵.사과,감자.달걀.마요네즈.등 먼저 어르신들을 위해 감자와 달걀을 삶고, 사과도 잘게 잘라 준비 후, 마요네즈에 썩어 샌드위치에 넣을 샐러드를...

내고, 항산화 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 사과식초 먹는 법 사과식초는 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다. 물에...컵에 사과식초 1~2 큰술을 넣어 마십니다. 요리에 활용하기: 드레싱, 소스 등 요리에 활용하여 풍미를 더할 수 있습니다. 차...

내맘은 기쁘다~ 오늘 요리의 주인공, 고구마도 기쁘다네요ㅎㅎㅎ <고구마구마> 책속 여행을떠나구마~ 고구마사과빵, 만들기입니다. 한입씩 먹으며 신이난 해님이들이구마~ㅎ 높이쌓기놀이~ 누가 더 높이 쌓을까요~ 다양한 집짓기로 바쁜 해님이들입니다...

피자, 햄버거, 콜라와 같은 음식을 먹었을 때 우리 몸에 어떤 영향을 주는지 알아보고 토마토, 두부, 사과와 같은 건강한 음식을 먹어야 몸도 마음도 튼튼해 질 수 있음을 이야기 나눈 후 영양분이 가득한 건강 샌드위치를 직접 만들어보았습니다!😁

마늘로 양념장 만들고 양파 풋고추 피방 아삭이 부추 사과등과 복숭아 배등을 모두 혼합해 버므려 이렇게 마무리했습니다 그날...않아 과일처럼 샐러드처럼 이것만 먹어도 될 듯했습니다 저는 대부분 요리에 소금과 설탕은 사용하지 않고 맛도 간도 안...

6. 겉이 바삭바삭해지면 담아 냅니다. tip. 남은 호떡소를 곁들여 냅니다. 찍어 먹으면 맛있어요. tip. 호떡 속에 사과조림을 넣어서 애플파이 느낌으로 만들어도 맛있어요. tip. 아이들을 위해서 초콜릿을 한조각씩 넣어도 좋습니다. 한 줄 레시피 호떡...

법 준비: 사과와 배는 껍질을 벗기고 깍둑썰기 합니다. 양념 만들기: 볼에 고춧가루, 다진 마늘, 다진 파, 새우젓, 액젓, 설탕을...통깨를 솔솔 뿌려 마무리하면 상큼하고 아삭한 사과배깍두기 완성! 요리팁 매운맛 조절: 고춧가루 양을 조절하여 취향에...