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만들기 재료 2인분 ​ 필수 재료 케일(8장), 사과(1개) ​ 선택 재료 레몬즙(0.3), 꿀(0.5) ​ 사과케일주스 만들기 (총 3단계) 1. 케일과 사과는 깨끗이 씻은 뒤 사과의 씨를 제거해 적당히 등분하고, 2. 믹서에 케일과 사과, 레몬즙(0.3), 물(⅔컵)을 넣어...

케일 사과 주스 만들기: 상큼하고 건강한 한 잔! .saenong.com 케일 사과 주스 재료 싱싱한 케일과 달콤한 사과의 만남! 케일 사과 주스는 녹즙의 대표적인 조합으로, 몸에 좋은 영양소를 가득 담고 있습니다. 케일의 풍부한 비타민과 미네랄, 그리고 사과...

흡수율을 높일 수 있습니다. 케일 주스는 녹즙기나 블렌더를 이용하여 간편하게 만들 수 있으며, 다른 과일이나 채소와 함께...제거합니다. 녹즙기 또는 블렌더에 케일과 함께 좋아하는 과일이나 채소(사과, 바나나, 당근 등)를 넣고 갈아줍니다. 취향에...

사과, 아보카도, 케일로 만드는 건강 가득한 스무디 레시피 & & 총정리! 1. 재료 사과 1개 아보카도 1/2개 케일 2~3장 물 200ml (취향에 따라 조절 가능) (선택) 레몬즙 1/2 티스푼 (선택) 꿀 또는 메이플 시럽 1~2 티스푼 2. 만드는 법 사과는 깨끗이...