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매년 10월 24일이다. 이날 만큼은 서로 미움을 씻어 내고 즐거운 학교, 사랑의 가정, 아름다운 사회로 만들어가자는 다짐을 해 보자는 바람에서다. 3. 사과데이 행사 ​♥ 맛있는 사과를 건네면서 따뜻한 사과 한마디. '고마워 미안해 사랑해'!♡ 학교 위...

늙지 않게 된다.' 라고 기록되어 있습니다. 특히, 10월에 수확되는 사과대추(황제대추)는 20브릭스(Brix)이상의 당도로 달콤하고...합니다. 아삭아삭~ 맛과 영양이 탁월한 가을대추의 10가지 효능을 정리해 봤습니다. 첫 번째, 항암 효과 대추에 함유된...

과일과 채소이야기 풋 사과 풋사과 효능 1. 항산화 작용에 좋다. 풋사과는 뛰어난 항산화 성분인 폴리페놀 성분이 다량으로 들어 있습니다.일반 사과와 비교하면 약 10배 정도 많습니다. 그리고 폴리페놀 성분은 세포의 산화를 억제해주며 노화의 원인인...

설사가 멎지않는 증상에는 반쯤 익은것을 10개에 물 2되를 넣고 물이 반으로 줄어들때까지 달여서 마시면 좋다 라고 하며, 감기...다만 장이 약한분은 주의할 필요가 있다 합니다. ​ ​ ​ 그럼 아래에서 사과 효능에 대해 좀 더 자세히 알아보겠습니다. 사과...

있을 수 있습니다. 사과 식초와 같은 발효 재료는 소화를 돕고, 장내 환경을 개선하는 데 기여할 수 있습니다. 케찹의 효능 10가지 및 섭취 시 주의사항 © 제공: 뷰어스 6. 혈당 관리에 도움 집에서 만든 케찹은 시중의 케찹과 달리 설탕의 양을 조절할 수...

당분은 10~15%정도이며 대부분은 과당과 포도당으로 흡수가 잘된답니다. 유기산은 0.5%정도 들어 있답니다. 펙틴은 1~1.5...사과 ] 요즘은 요런 미니사과도 나와 있더군요. 대추만한 크기 ^^ ​ [ 사과 칼로리 ] 100g 당 57kcal 이랍니다. ​ [ 사과 구입...

반전 효능 10가지 ◑ 1. 면역력향상 ​ 콩나물에 풍부하게 함유된 베타카로틴, 비타민 C성분이 활성산소를 제거하고 신진대사를 촉진하여 감기등 외부로부터 유입되는 바이러스로부터 면역력을 높이는데 도움을 준다고 합니다. 또한 콩나물의 알긴산 성분은...

과일들이 가을철 건강을 책임집니다. 오늘은 10월에 제철을 맞는 한국 과일과 그 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 사과 10월은 한국 사과의 본격적인 수확철로, 다양한 종류의 사과가 시장에 등장합니다. 사과는 식이섬유와 비타민 C가 풍부해 항산화 작용...

건강에 좋답니다. [ 사과효능 -9 ] 어깨결림 감소 사과산이 어깨결림을 감소시켜 준답니다. [ 사과효능 -10 ] 화상.두드러기 치료 사과로 만든 사과식초는 화상.두드러기 치료에 쓰인답니다. ​ 사과의 효능 알고보니 정말 좋네요. 사과 많이 먹어야...