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빨리 걷는 사람이 오래 살아? 고령자의 걷는 속도는 남은 여생을 예측하는 지표가 된다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 미국...상태의 반영인 것으로 보인다고 미국의사협회저널에 지난 5일 발표했으며 HealthDay News에 개제되었다. 연구자는 "보행속도...

어케걸어..? 나 6부터 뛰는데... 6만 돼도 걸을때 ㅈㄴ 경보로 다급하게 걷는거처럼 보임

결과에 따르면 60세 이상 노인 중 보행속도가 초당 0.8m 미만인 사람의 약 86%가 뇌파에 이상에 있는 것으로 나타났다. 걷는 속도가 일정 수준 이하로 떨어진 노인의 경우 뇌파의 주파수 구성에 비정상적인 변화가 생기고, 이는 인지기능 장애로 이어질 수...

가장 빠르게 걷는 사람들보다 무려 사망위험이 3배나 높다고 한다. 2), 역시 비슷한 논문인데 장수하는 사람들은 걷는 속도가 그렇지 못한 사람들 보다 빠르고 또한 약력(손의 힘)이 강하다는 연구 결과다. 걷는 속도가 빠르면 심장이나 폐 기능의 향상에...