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폐는 우리 몸의 핵심 장기로, 적절한 식습관을 통해 폐 건강을 관리하는 것이 매우 중요합니다. 이 글에서는 폐 건강에 도움이...있습니다. #2. 과다한 염분 지나친 염분 섭취는 체내 수분 균형을 무너뜨려 폐 기능에 부정적인 영향을 미칩니다. #3...

많은 사람들이 경험하는 일반적인 증상이지만, 특히 왼쪽 머리에 집중되는 두통은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 왼쪽 두통의 주요 원인과 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 왼쪽 두통의 주요 원인 #1. 편두통 편두통은 종종 한쪽 머리에...

많은 사람들이 경험하는 흔한 증상이지만, 때로는 심각한 건강 문제의 징후일 수 있습니다. 마른기침의 원인, 증상, 그리고 언제 의사의 진찰을 받아야 하는지에 대해 알아보겠습니다. 마른기침이란? 마른기침은 가래나 점액을 동반하지 않는 기침을 말...

많은 사람들이 경험하는 불편한 증상입니다. 어지러움의 다양한 원인과 그에 따른 적절한 치료법에 대해 알아보겠습니다. 1. 어지러움의 주요 원인 내이 문제: 귀 안쪽의 균형 기관에 문제가 생기면 어지러움을 느낄 수 있습니다. 저혈압: 갑자기 일어설...

많은 사람들이 경험하는 흔한 소화기 증상입니다. 하지만 이를 간과하면 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 1. 우유설사란? 우유설사는 우유나 유제품을 섭취한 후 발생하는 설사 증상을 말합니다. 이는 주로 유당불내증으로 인해 발생하며, 소화기 시스템...

토너와 수분크림이다. 3.재민 NCT 비주얼 라인의 한 축을 담당하고 있다. 티어는 SS이고,전형적인 미소년의 외모로 긴 목과 큰 눈이 사슴을 닮아 SM의 사슴상 계보를 이어가고 있다. 길고 풍성한 속눈썹, 그에 어울리는 큰 눈, 각진 상승형 눈썹, 시원시원...

1. 여자의 몸은 생리 기간이 올때마다 태아를 보호할 준비를 하기 위해 아랫배 , 허벅지 , 엉덩이 위주로 체지방이 축적됨 2...보관할려고 하기 때문에 아랫배가 팽창함 심지어 대변의 수분까지 흡수해 이 기간에 변이 딱딱해지고 , 더불어서 장기의...

내 몸에 지방이 점점 쌓인다는 말 또한 근육이 사라지게 되면서 기초대사량도 떨어지게 됨 기초 대사량이 떨어지게 되면 그만큼...최소 한두달 이상은 버티는게 좋음. 5. 탄수화물의 오해 사람들이 오해하는게, 탄수화물을 무조건 줄여야만 한다고 생각함...

않는 사람도 임신 중에는 멀미를 쉽게 할 수 있기 때문에 멀미 기운이 느껴질 땐 차를 세우 고 바깥바람을 쐬는 것이 효과적...임산부는 일반인보다 혈액량이 많고, 탈수현상이 잘 일어나기 때문에 건조한 비행기 내에서 자수 수분 보충을 하는 것이...