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사삼차, 더덕차 더덕을 한의학에서는 인삼처럼 약효가 뛰어나다고 해서 "사삼(沙蔘)"이라고 부른다. 한의학에서는 가을철을 폐왕간쇠(肺旺肝衰)의 계절, 즉 폐의 기운은 왕성해지고 간의 기운은 쇠약해지는 시기라고 본다. 아침저녁으로 온도차가 심해지고...

약차 활용법 ① 사삼차 사삼 15~30g에 대추 10개를 함께 넣고 물로 달여 건더기를 걸러내고 차처럼 마신다. 이 약차는 폐열(肺熱)에 음이 손상되고 마른 기침이 나는 증상을 완화시킨다. 병후 갈증이 나는 증상에도 적용된다. ② 사삼 백합차 사삼, 백합...

꾸준히 장복하면 피부가 부드러워지고 혈압을 낮추며 콜레스테롤을 제거하는 효과도 볼 수 있다. ▣약차 활용법 ① 사삼차 사삼 15~30g에 대추 10개를 함께 넣고 물로 달여 건더기를 걸러내고 차처럼 마신다. 이 약차는 폐열(肺熱)에 음이 손상되고 마른...

맥문동사삼차 | 기침하는 아이 기침을 가라앉히고 가래를 삭히는 맥문동을 사삼과 달여 먹이면 기침을 심하게 할 때 효과를볼수있다. 사삼은 더덕의 한방이름으로 뿌리를 말린 더덕 역시 열을 내리고 가래를 없애는데도움이 된다. | 재료 | 맥문동 10...