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체중 감량을 위한 22가지 건강한 간식 2024.01.03해당카페글 미리보기
구운 사워도우 빵 그리고 1회 제공량에 제공되는 영양소는 다음과 같습니다. 단백질: 11g 섬유질: 2.5g 칼로리 : 200 칼로리 토마토와 물냉이를 곁들인 렌틸콩 샐러드(Lentil Salad with Tomatoes and Watercress) 샐러드는 식사 시간만을 위한 것이...
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[박순욱의 술기행] (25) “맥주, 와인 같기도 한 막걸리, 한번 맛보세요" 2021.03.07해당카페글 미리보기
좀 현대적으로, 재미있게 표현해보고 싶었다. 그래서 밀가루를 대체할 재료가 없을까? 생각했다. 빵(반죽) 중에 사워도우(Sourdough)란 게 있다. 이 빵은 직접 키운 효모인 천연발효종을 넣어 만든다. 이런 빵 반죽은 약간 시큼한 맛이 난다. 그래서...
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영국음식은 맛있다... 2018.08.09해당카페글 미리보기
블랙퍼스트 칼로리도 높고 무거운 음식이라 주로 일요일 아침으로 먹는다는.. 소시지, 감자, 버섯, 베이컨, 토마토,사워도우(영국빵) 블랙푸딩(우리나라로 치면 선지 같은것) ㄱㅖ란(수란,완숙란,스크램블) 등등 여러가지가 들어감 이게 바로 스크램블...
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렌트카로 떠나는 미국 서부여행 2(샌프란시스코, 101국도, LA 등) 2020.06.18해당카페글 미리보기
Gate'란 이름으로 통했기 때문에 다리에도 Golden Gate라는 이름이 붙었으며, 기둥간 거리의 기록이 깨진 지금에도 세계에서 가장 유명한 현수교라고 봐도 무방하다. 금문교를 지나서... 금문교 반대편에서 본 ..샌프란시스코 도시 전경 저멀리 바다 섬...
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Part 1 [ 재료과학 ] 총정리본 2017.02.02해당카페글 미리보기
방해(사워반죽) 2) 대두분 - 필수아미노산 라이신의 함량이 높아 밀가루 영양의 보강제, 신장성 결여 7. 감미제 (Sweetening Agents) 1. 설탕(cane Sugar) 1) 정제당 - 순수한 자당 (1) 입상형당 - 입자가 다양 (2) 분당 - 설탕입자를 마쇄 + 3%의 전분...
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역대상 (18 : 1~17) 주석 2009.06.08해당카페글 미리보기
사람이었다'란 말인데 (28:3;사 42:13) 이는 지금까지 계속해서 적대적인 관계를 유지했다는 의미이다. 다시 말해서 소바 왕 하닷에셀과 하맛 왕 도우 간에 잦은 전쟁이 있었음을 지적하는 말이 다. 왜냐하면 소바와 하맛은 아람의 소국(小國)들 중 자웅...
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최고의 항암식빵을 원하세요? 2012.07.01해당카페글 미리보기
seed)란 이름으로 찾을 수 있습니다. 인도상점에서는 블랙오니온 씨(Black Onion seeds) 또는 칼론지(Kalonji)로 불립니다. 개요: 블랙씨드식빵은 암의 발생을 막아낼 뿐만 아니라, 심지어 암세포의 증식억제 또는 종양의 크기를 줄이는 데 도움이 될 수...
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역대 상 제14장-20장 2022.09.12해당카페글 미리보기
벌써 도우와 맞서 여러번 전쟁이 있던 터에 다윗이 하닷에셀을 쳐서 무찔렀름이라 하도람이 금규ㅘ ㅇ츤과 놋의 여러가지 그릇을 가져온지라 11. 다윗 왕이 그것도 여호와께 드리되 에돔과 모압과 암몬 자손과 블레셋 사람들과 아말렉 등 모든 민족에게...
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허브끼쉬 2005.03.03해당카페글 미리보기
넣고 도우블랜더나 스크래퍼를 이용하여 버터가 보이지 않을 때까지 반죽한다. 3. 비닐에 넣어 냉장고에 약 1시간정도 둔다. 4. 꺼내어 반죽의 2/3을 떼어 비닐을 사이에 두고 틀바닥사이즈로 민다. 5. 버터나 철판이형제를 살짝바른 틀에 민 반죽을...
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미래를 약속하는 다섯 가지 위대한 작물 2013.12.15해당카페글 미리보기
SRI)란 농법을 사용하여 그 수확량을 더욱 높이고 있다. 1980년대 마다가스카르에서 개발된 SRI 농법은 적은 물과 비료, 농약을 사용하면서 더 강하고 수확량이 많도록 벼를 재배하게 농민을 돕는다. SRI 농법을 사용하는 농민의 수확량이 3000평에 8~10톤...