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카페인 함량 알아두면 알아서 조절해 먹을 수 잇어유 글고 홍차, 녹차, 옥수수차, 둥글레차 이런 차종류 조심해유 에너지 드링크는 당연 금지 아이스티(대부분 웬만해선 카페인 함유된 차종류로 만들어짐) 얼그레이 케이크, 녹차 케이크(존나 당연히 안 됨...

색소 등 각 회사의 공개하지 않는 첨가물 등으로 제조된 원액이라고 한다. 한마디로 결론을 내린다면 '콜라'와 '사이다'는 빛깔과 카페인의 함량만 조금 다를 뿐 맛에 있어선 거의 비슷한 종류의 음료수였던 것이다. 사람의 '편견(Prejudice)'이란 것은 이...

콜라, 사이다 등. 카페인 음료 : 시럽이 들어가는 카페인 음료. 육류 과다 섭취 : 소, 돼지, 닭 등. 4) 수분을 충분히 섭취하지 않을 경우 - 체내 쌓인 노폐물과 나트륨, 약물 등을 소변으로 배출하기 위해서는 충분한 수분을 섭취해야 합니다. 하루 2리터...

콜레스테롤 함량이 높기 때문에 함께 섭취할 경우 콜레스테롤 수치가 높아질 수 있다. ♡♡♡♡약 먹을 때 피하면 좋은 음식♡♡♡♡ ⏩️1. 고지혈증약과 자몽주스 고지혈증 약을 섭취하고 있다면 자몽 주수는 피하는 것이 좋다. 자몽속에 들어있는 성분이...

좋지 않다는 인식이 강하지만 여전히 우리나라 사람들이 많이 마시는 음료 중 하나입니다. 특히 콜라나 사이다 같은 경우엔 당분과 카페인 함량이 높아 자주 마시면 몸에 해롭다는 의견이 많습니다. 하지만 이 두가지 성분 이외에도 다른 첨가물과 영양...

사과 사이다 식초' 2스푼이 아침 공복 혈당을 4%나 낮춘 것으로 나타났다. 3. 탄산수 ==> 과식 방지·소화 촉진·변비예방에 도움 탄산수를 마시는 것도 좋은 방법이다. 탄산수는 위 속에서 가스를 팽창시켜 포만감을 줘 과식 을 방지해주고, 탄산의 자극...

칠성사이다 제로’가 각 7㎎으로 가장 적었다. 수크랄로스 함량이 제일 높은 제품(100㎖당 각 27㎎)은 ‘스프라이트 제로’와 ‘맥콜 제로’였다. ​ 시험대상 제품의 아세설팜칼륨과 수크랄로스 함량은 성인(체중 60㎏ 기준)에게 권장하는 일일섭취허용량의...

마시기엔 카페인에 약하다면 콤부차가 대안일 수 있다. 콤부차는 홍차나 녹차 등 차에 설탕·효모·유익균을 넣어 발효한 음료다...카페모카나 카라멜마키아또보다는 100~200kcal 낮다. 콜라·사이다와는 열량이 비슷하지만, 당류가 덜 들었다. 콜라...

섞어 사이다, 설탕을 가미해 만든 레모네이드도 괜찮다. 얼음을 넣어도 되지만 기름기를 소화시키려면 따뜻하게 마시는 것이 좋다. 레몬은 살균효과도 있기 때문에 고기를 과식해 생기는 탈도 예방한다. 맛난 음식 잔뜩 먹고 체했을 때 식혜 체한 속을...