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인간이 사족 보행 위치에 있거나 개가 직립 자세에 있을 때 인간의 방향 용어와 더 직접적으로 비교됩니다. 방향 용어에는 두개골, 꼬리, 로스트랄, 등쪽, 손바닥, 발바닥, 내측 및 측면이 포함됩니다. 다른 특정 방향 용어는 (1) 요골 및 척골을 각각...

서인에게 훌라후프로 매력 어필하는 김세아! 아침마다 사족보행으로 집안을 산책하는 유지나! 매일 먹던 고봉밥을 반으로 줄인...다이어트 상식 퀴즈와 함께 살찌는 간식과 살 빠지는 간식을 알아본다. ▶ 3교시 운동 지옥 몸에 좋은 간식까지 먹었으면...

발걷기 운동이지만 등산에서의 스틱보행법과는 다르다. 기본적으로 노르딕워킹은 에너지를 사용하기 위한 보행법이고 등산에서...대퇴사두근의 힘을 아껴주는 역할을 스틱이 하는 것이다. 그런데 노르딕워킹에서 스틱의 역할은 전혀 다르다. 사족보행...

가지 사족을 더하면서 이나가키의 발목펌프를 지지한다. 즉 운동은 활동성이며 활동성은 그에 필요한 신체적 여건을 획득하게 된다. 특히 발운동에 있어서 발을 굴신운동시 발목과 무릎은 Z자 처럼 구션을 받으며 탄력적으로 근육운동을 하게 되는데 이러...

요법의 보행법은 일시적으로 일직선을 중심으로 하여 걷는 것도 좋은 요법중의 하나이다. 왜냐하면 직립동물인 사람의 피로감은 허리에 큰 원인이 있기 때문에 이곳의 피로를 풀어주는 것은 어느 곳 보다도 중요하다. 허리의 피로를 푸는 방법은 여러 가지...

것이다. 사족이나…좌하단 이미지는 인터넷에 늑대로 올려져 있다. 아마 원 이미지가 늑대로 잘못 등재 되있는 것이어서 창영님...독이다. 우상단은 아라비아 늑대이다. 우하단은 교차보행 잘하고 있는 진도개 이다. 필자가 대충 올리는 이미지가 지금까지...

글에 사족을 달으려고 한다. 달리는 자세중에 가장 중요한 것이 바로 착지하는 방법이라고 할 수 있다. Heel strike(뒷끔치 착지법), midfoot strike(r가운데 발 착지법), 그리고 forefoot strike(앞 발끔치 착지법)의 3가지 방법이 있다. 이 세가지 방법...

불매운동(수혜), 항공/저가 항공사(LCC), LPG, 환율하락 수혜, 골프 등의 테마가 하락률 상위를 기록. 우크라이나 재건/ 건설기계/ 모듈러주택 등 尹 대통령, 우크라이나 전격 방문 소식 등에 상승 ▷윤석열 대통령은 지난 15일(현지시간) 전쟁 중인...

버리고 사족보행으로 국사봉에 도착했다. 이젠 됐다..!! 남은 거리가 여전히 많지만 큰 고비는 없을 거 같다. 문제는 국사봉에서 수의봉 초입까지 이어지는 긴 다운힐.. 악마의 유혹 진흙천지의 전 구간.. 수 없이 많은 곳에서 이렇게 꼬꾸라지고...