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혈당 내리는 밥상 혁명 '보명스님의 사찰 밥상' 2023.01.06해당카페글 미리보기
준비했다. 당뇨병 예방과 완화의 첫째 수칙은 식단! 혈당을 관리하는데 탁월한 효과가 입증된 음식이 있었으니, 그건 바로 사찰 밥상. 이에 경주 보광사 주지 스님 전격 출연! 혈당 관리에 도움 주는 사찰 밥상 레시피를 직접 공개한다. 우리의 밥상에...
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혈당 내리고 건강해지는 보명스님 사찰 밥상🍽 말차 무구이 2023.01.07해당카페글 미리보기
오늘은 혈당 내리는 밥상 혁명! 보명스님의 사찰 밥상을 알려드릴까 합니다 그 주인공은 '말차 무구이' 입니다 재료: 무 1개, 밀가루 1컵 반, 말차 가루 0.5~1t, 식용유, 물 약간, 소금 1t 1. 무는 껍질을 벗긴 후 둥글고 납작하게 썰어 줍니다. 두께는...
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뿌리를 담은 겨울사찰밥상5 - 초석잠잡채 2022.12.17해당카페글 미리보기
<준비하기> 초석잠 100g, 당면 100g, 미나리 2줌, 실고추, 소금 2t, 참기름 2T, 간장 1T, 불린 콩 1/2C, 식용유 잡채 양념: 참기름 2T, 간장 1T <만들기> 1. 초석잠은 씻어서 길이대로 얇게 썰어 볶아 놓고, 미나리는 씻어서 줄기만 3cm 정도 길이로 썰어...
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30년발효 씨간장 ㅡ 밥상에... (늘 둔다! 불자님들 건강위해) 2024.03.17해당카페글 미리보기
30년발효 씨간장 ㅡ 상불사 사찰음식 밥상에... (늘 둔다! 불자님들 건강위해) 사찰음식 명장 1호 선재스님의 말씀에 발효 간장은? 소화제이며 항암제 역활도 한다고 ... 가만히 생각해 보니 옛 어르신들 밥상에는 장 고추장 간장이 늘 기본으로 올려져...
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사찰음식으로차리는건강밥상 2023.06.01해당카페글 미리보기
있는듯 그중에서 내 책이 쿠팡에서 노출이 된다는 것은 아직 박상혜가 인기가 있는듯 해 기분이좋다 #사찰음식 #사찰음식연구가박상혜 #사찰음식으로차리는건강밥상 #쿠팡 #요리연구가박상혜*********** #박상혜요리연구가 #박상혜의자연담은밥상 #박상혜...
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“따듯한 마음 챙김 마음 밥상 이야기” - 혜원 스님(조계사 신도 국장) - 불기 2568년 11월 정기법회 2024.11.11해당카페글 미리보기
조계사 신도국장 혜원스님) 법문- "따듯한 마음 챙김 마음 밥상 이야기" - 조계사 신도국장 (혜원스님) 안녕하세요.? 저는 근데...아니고요. 그니까 사찰 요리는 있잖아요. 제가 사찰 요리를 배워보면서 느낀 게 사찰 요리는 우리가 정말 흔히 요리일 거...
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돌아온 템플스테이, 짧은 휴식 즐기기 좋은 사찰 4 2024.03.06해당카페글 미리보기
템플스테이 '핫플’이다. 인기의 비결은 시기에 따라 달라지는 다양한 체험 프로그램. 봄나물 만두 등 사찰 음식을 직접 만들고 즐겨보는 '사찰의 밥상’, 화엄사 주변의 크고 작은 암자를 순례하면서 산행을 즐기는 '암자 순례’ 등이 있다. 체험...
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고창 가볼만한곳 고창밥상 인천가든, 핑크뮬리 선운사 외 2024.10.25해당카페글 미리보기
고창밥상 인천가든, 핑크뮬리, 선운사 외에도 다양한 볼거리와 즐길 거리가 가득합니다. 1. 고창읍성 ko.wikipedia.org 고창읍성 고창읍성은 조선시대에 축조된 성으로, 한국에서 가장 잘 보존된 성 중 하나입니다. 성벽을 따라 산책을 하거나, 읍성 내에...
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전북 고창 가볼만한곳 청농원, 한반도밥상 본가 우리풍천장어 2024.10.24해당카페글 미리보기
입장료를 받고, 그 외에는 무료로 입장할 수 있습니다. 한반도밥상 본가 우리풍천장어는 주말에는 혼잡할 수 있으니 미리 예약...고인돌이 있는 곳으로 유명합니다. 선운사: 고려시대에 창건된 사찰로, 아름다운 자연 경관을 자랑합니다. 고창 갯벌: 세계...
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의성 고운사의 맛있는 봄.진달래 산나물로 차린 아리따운 사찰 밥상 2017.05.16해당카페글 미리보기
의성 고운사의 맛있는 봄. 진달래, 산나물로 차린 아리따운 사찰 밥상 봄꽃과 산나물로 지은 자연 밥상 어떠세요? 신라 때 지어진 고운사는 사찰 초입에 식당 하나 없어 아늑한 산사의 품격이 느껴진답니다. 고운사는 템플스테이 프로그램 '알콩달콩'이...