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사타구니 통증 왜 나타나는지 함께 알아봅시다 2024.11.29해당카페글 미리보기
사타구니 통증, 그 원인을 파헤쳐 봅시다! 사타구니 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어 정확한 진단이 중요합니다...인해 근육이 경련을 일으키면서 통증이 발생할 수 있습니다. 골반 근육 불균형: 골반 주변 근육의 불균형은 사타구니에 과도한...
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여자 왼쪽 사타구니 통증 서혜부 종기 멍울 혹 왜 이럴까? 2024.10.26해당카페글 미리보기
왼쪽 사타구니 통증과 함께 서혜부에 종기, 멍울, 혹이 생기는 원인은 다양할 수 있습니다. 몇 가지 가능한 원인은 다음과 같습니다. 서혜부 림프절염: 면역 체계가 박테리아나 바이러스와 같은 감염과 싸우는 과정에서 림프절이 부어 오르고 통증이 발생...
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고관절 통증의 원인은 무엇이며, 어떻게 완화할 수 있습니까? 2024.05.22해당카페글 미리보기
관절염은 관절에 염증과 부종이 있을 때 발생한다. 고관절염은 노년층 고관절 통증의 주요 원인입니다. 고관절염은 고관절 앞쪽과 사타구니에 만성 통증을 유발한다. 근육이 뻣뻣해질 수도 있습니다. 고관절염 증상은 서 있거나 체중을 싣고 있을 때 악화...
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고관절 서혜부 또는 사타구니 부근의 찌릿한 통증 2024.05.04해당카페글 미리보기
경우는 보통 두가지가 있습니다. 신경의 문제로 찌릿하거나 또는 고관절 쪽의 근육이 찢어지거나 늘어나면서 끼일 때 나타나는 통증입니다. 고관절에서의 찌릿한 통증은 보통 후자에 가깝습니다. 활동범위가 크고 강한 근력을 쓰는 관절이다보니 근육과...
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묵직한 사타구니 통증…고관절 건강 챙기려면 ‘이 동작’ 많이 하세요 2023.08.15해당카페글 미리보기
하는 사람에게 많이 나타나며, 허리 통증과 함께 오랫동안 걸으면 사타구니가 아프고, 앉았을 때 오른쪽 다리와 왼쪽 다리의...고관절에 부담을 주는 동작을 피하고 고관절을 부드럽게 하고 균형을 맞추며, 주위 근육을 단련하는 스트레칭을 자주 하는...