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많이 먹으면 염증 유발하는 식품 5가지 무엇을 먹는지가 염증을 유발할지 혹은 염증에 맞서 싸울지에 영향 오메가-6가 풍부한 음식에는 카놀라유, 옥수수유, 마요네즈, 홍화유, 해바라기유, 땅콩 기름 등이 있다. 하지만 오메가 3가 부족하고 오메가 6...

조심하걸아 ;

과당이 많이 함유된 식단은 대사 증후군의 모든 주요 특징을 빠르게 유발할 수 있습니다. 여기에서는 과당 대사의 생물학적 메커니즘과 과도한 과당 섭취가 심장대사 질환을 유발할 수 있는 잠재적 메커니즘에 대해 살펴봅니다. Introduction Glucose is...

많이 먹으면 고혈압 위험 감소와 관련이 있습니다. 새로운 연구를 위해, 심혈관 질환의 고위험군에 있는 7,000명 이상의 스페인 성인들이 그들의 생활 방식과 건강 상태에 더하여 토마토 섭취를 포함한 식습관들에 관한 설문지를 작성했다. 매일 토마토를...

이것도 관계있나

간디의 말대로 그 부인과 아이가 세 번째로 왔을 때 간디는 가만히 아이의 머리에 손을 얹고 “얘야, 사탕을 너무 많이 먹으면 몸에 좋지 않단다. 사탕을 먹지 않는 것이 좋겠다.”하고 일러 주자 그 부인과 아이는 그 말을 듣고 기쁘게 돌아갔습니다...

Daum/kakao 검색 허용 해제 필수! 공지 필독! 너무 신기해... 체중감량 하다가 요며칠 엄청 많이 먹었거든 특히 어제.. 한 저녁 8시쯤 폭식했어 근데 지금 시간까지 별로 안 배고픔.. 사탕이랑 커피로 버티는 중

샐러드만 먹으면 자꾸 화장실을 들락날락하고, 아랫배가 살살 아픈 장 트러블이 오기도 한다. 운동 전에는 샐러드보다 소화가 잘 되는 '저(低)포드맵'음식을 먹는 것이 좋다. 대표적으로 ▲바나나 ▲딸기 ▲포드를 꼽을 수 있다. 주의할 것은 같은 과일로...

어릴 때 사탕 많이 먹으면 전과자 될 가능성 커진다? 영국 대학의 사회연구소에서 분석 사탕을 많이 먹고 자란 아이일수록 성인이 된 후 범죄자가 될 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다. 심기가 틀어진 아이를 달래기 위해(to pacify a cranky child...