카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
장수의 비밀을 찾아서: 블루존 식단과 건강 수명 가이드 2025.02.17해당카페글 미리보기
마을’들을 일컬어 우리는 흔히 “블루존(Blue Zones)”이라고 부릅니다. 블루존이라는 용어는 탐험가이자 저술가인 댄 뷰트너(Dan Buettner)가 NationalGeographic NationalGeographic과 함께 지구촌 곳곳을 탐사하면서, 수명 100세가 넘는 사람들이...
-
국내 맛집 여행, 울릉도 엉겅퀴 밥 전문식당 예향 한정식 2024.11.30해당카페글 미리보기
김치 1kg 50,000원이었는데 명이 절임은 육지에서도 이제는 재배가 되는 탓에 쉽게 접할 수 있지만 명이 김치는 맛이 궁금했습니다. 도착하기 몇 분 전 사전 전화를 드린 탓에 탁자에는 미리 기본 반찬들이 차려져 있었는데 비주얼이 기대 이상이었습니다...
-
[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※] 2024.08.30해당카페글 미리보기
⑤아몬드(견과류) ⑥아보카드&셀러드 ⑦찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은?식사하면서 과일을 같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요) ♣.50대 이후 먹으면 몸이 망가지는 음식(3가지)?①호떡?혈당및 콜레스로 덩어리..!! ②숯불로 굵는고기...
-
토니의 암치료 일상1 2024.04.06해당카페글 미리보기
프로 들만 보면서, 정보도 얻고, 암에 대한 두려움도 잊도록 노력했습니다. 그 중에서 매일 하루 일지을 쓰시면서 암을 극복하신 분을 보고 저도 실천하기 시작 했습니다. 매일 매일 일지 쓰기 아침에 기상해서 화장실 가는 것 (소변 색, 대변 상태까지...
-
소문난 잔치에 볼 것 없더라! - 순천시 삼산(191.5)~봉화산(355.9)~죽도봉(100.9) & 탐매마을 홍매화 탐방 2024.02.26해당카페글 미리보기
났는 아몬드 한봉다리 사고 호두는 뻥티기 맨치로 티가뿌이 너무 퍼석해가 여패있는 가계에 가가 뽁아났는 거를 사가온다!~ 견과류를 사가 나오이 어중간한 시간이라 요기나 하고 갈라꼬 시장 안에 있는 '한국인의 밥상'에도 나왔다 카는 칼국시 집에 드...