cafe

흡수를 억제해주기 때문에 비만을 예방하고 체중을 감량해주시는 여성분들에게 효과가 좋습니다. 실제로 돼지고기 수육을 요리할때 면포에 산미나리씨앗을 넣고 삶으면 기름기와 누린내가 제거되는 것을 보면 한방다이어트 지방 분해 효능을 느낄 수...

개선 산미나리씨앗(펜넬)에는 식이섬유가 다량 함유되어 있어 장운동을 활발하게 해주고 장내 유해 물질을 흡착해 주어 배출되도록 도와줍니다. 또한 펜넬을 섭취하면 장기능이 개선되어 변비 예방에 효과적이며 위장과 대장, 소장에 쌓인 독소와 가스를...

피데스는 먹었을 수 있는 식품이 있다. 로마 병사들이 평소 허리띠에 차고 다녔으며 전투를 시작하기 전에 씹어 먹었다는 산미나리 씨앗, 회향(茴香)이다. 향신료인 회향은 이탈리아 요리에 많이 쓰이는 양념이다. 양고기꼬치 양념으로 많이 쓰이는 쯔란...

바질을 키우시는 분들도 많을 거에요. 시중에서 씨앗을 구하기도 쉽구요~^^ 이왕 드시는 거면 유기농을 안전하게 섭취하면 좋을 것같습니다. 생바질은 다져서 요리에 곁들이면 색다른 맛을 즐길 수 있습니다. - 바질씨앗, 산미나리씨앗 다이어트 열풍부나...