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행복을 찾아가는 길 2024.01.02해당카페글 미리보기
인생 같이 가자꾸나 ~~ 여섯 번 째 행복은 가끔은 노래모임에서 똥폼을 잡고 소리한번 씩 질러 대면서 스트레스를 날려버리는 폼생 폼사 하는 시간이다. 등산을 엄청 좋아 하지만 산스장 철봉에서 노는 게 더 좋아서 때로는 혼산을 하는 외로움에 젖어...
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영산기맥3구간 57.8km- 여행처럼 즐거운 힐링 졸업산행 2024.05.13해당카페글 미리보기
정상에는 산스장도 준비되어 있습니다. 폐기된 삼각점인 듯합니다. 알아볼 수가 없습니다. 나무들로 인해 조망은 없습니다. 병산 조망이 없으니 산패와 삼각점만 확인하고 하산을 합니다. 병산이 이곳에서는 삼봉산으로도 불리나 봅니다. 안내판에 삼봉산...
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산스장 좋네요.ㅋㅋ 2020.10.03해당카페글 미리보기
동네 뒷산 산스장.ㅋㅋㅋ 산중턱 곳곳에 산스장이 있는데.ㅋㅋㅋ 올라가는 와중에 하체+유산소 운동할수있고 가볍에 어깨 풀어주는 기구 무조건 있음. 철봉에서 풀업 팔굽혀펴기 하거나 벤치프레스 가능 바벨있으면 들고 스쿼트도 가능 복근하는데 왠만...
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가장 낮은 산을 바라본다 2023.11.19해당카페글 미리보기
재미가 있으나 운동효과는 미미하다 둘레길 산행도 하면서 철봉도 하는 사람들은 거의 없으니 ~~ 아쉬울 뿐이다. 치유를 위해서...운동을 하는 것이 더 좋다 폼잡고 높은산 가는 재미보다는 산스장이 있는 소박한 낮은 산이 더좋다. 맘을 비우고 낮은 맘...
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