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당뇨 있는데 산양유 단백질 먹어도 되나요? 2023.05.12해당카페글 미리보기
굳이 따로 먹을 필요가 없습니다. 규칙적으로 식사하는 것만으로도 필요한 단백질을 충분히 섭취할 수 있습니다. 오히려 산양유 단백질에는 포화지방이 많습니다. 하루 섭취량에 2~3.4g의 포화지방이 들어 있습니다. 당뇨병 환자가 포화지방을 많이 먹으면...
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산양유 효능 2024.06.26해당카페글 미리보기
호흡 곤란 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 유당 불내증: 산양유도 우유와 마찬가지로 유당(락토스)을 포함하고 있습니다. 유당...등의 증상을 경험할 수 있습니다. * 하루 단백질 섭취량 하루 단백질 섭취량은 개인의 연령, 성별, 체중, 활동 수준 등에...
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[약국정품]앱솔루트 산양초유 단백질 골드 2024.07.12해당카페글 미리보기
앱솔루트 산양유를 고려해보시기 바랍니다. 1. 초유의 특징 초유는 프로틴, 칼슘, 비타민 등 다양한 영양소를 함유한 고단백...아르기닌을 풍부하게 함유하고 있어, 노인들이 필요로 하는 단백질을 공급하는 데 효과적입니다. 2. 초유의 이점 초유는...
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산양유분말단백질 2024.01.16해당카페글 미리보기
섭취 방법 산양유 단백질 분말은 대부분 물과 혼합하여 섭취합니다. 제조사에 따라 섭취 방법이 조금씩 다를 수 있으니 제품 라벨을 꼼꼼히 확인하는 것이 좋습니다. 보통 하루 섭취량은 운동 강도와 목표에 따라 다를 수 있으므로 개인의 상황에 맞게...
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노인 3명 중 1명은 근감소증… 단백질이 藥이다 2023.12.16해당카페글 미리보기
알려져 있다. 국내 60㎏ 성인이라면 최소한 하루 약 72g의 단백질을 채워야 하며 이를 위해 달걀 10개나 우유 2000㎖ 또는...남성의 절반, 여성은 3명 중 2명 가까이가 1일 섭취량을 충족하지 못했다. 단백질은 소화가 더딘 영양소인 만큼 빠른 흡수율도...