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구간엔 팔토시를.... 이번 구간엔 버프를....(국장님 왈... 참석만 하면 뭘 받아도 받아 갑니다...^^) 선자령길 구간지기님의 인사....(10:04) 선자령으로 힘차게 출발 한다...(10:16) 선자령 등산로 입구 사냥골로 접어들면서...(10:18) 신록으로 뒤 덮인...

피터 토시, 버니 웨일러와 함께 3인조 그룹 ‘웨일링 웨일러스’(Wailing Wailers)를 결성했다. 당시 프로듀서였던 콕슨 도드가 이름을 ‘웨일러스’로 바꾸라고 권유하자, 밥 말리와 친구들은 ‘더 웨일러스’라는 이름으로 <정신 좀 차려>(Simmer Down...

내 모습에 충격을 받아 난생처음으로 선크림을 바르고 팔 토시까지 한 다음 대형 트럭들이 질주하는 공장단지를 지나 평택항...시간을 허비한다. 지나 주에 하루 보내려 했던 찜질방을 보며 포승산업단지를 지나 철조망 따라 2함대 사령부를 돌아 원효...

특히 많이 일어나기에 산업안전(MSDS 등)에 유의하며 일하길 바라며 특히 미화사무실과 미화휴게실은 청소하던 분들이 많이...이왕이면 긴팔, 장갑으로 피부를 가려야 피부병에서 보호하기 좋기에 시청에서 무료로 청소노동자들에게 팔토시를 나눠주기도...

농사 산업을 할수 없게 되자 ​ 나라에서 명을 내려 여자들은 기모노라는 옷을 입는데 등에 방석을 하나 짊어지고 속옷은 입지않고 나막신 신고 딸칵거리며 길거리를 돌아다니다 아무곳에서나 아무 남자들이더라도 방석깔고 씨받이를 해서 인구를 늘리기...

국가산업단지라서 금지되어 있다. 서해랑길도 그 시설 근처로는 길을 조성할 수 없어서 이렇게 내륙으로 우회하고 있다. 사당골정류장을 지나 산기슭으로 이어진 610번 지방도로를 따라 걷는다. 햇살은 따갑지만 나무들의 무성한 녹음 덕분에 잠시나마...

선글라스·팔토시·부채 등 완전무장을 한다. 트레킹 코스는 총 5.3km, 여기를 봐도 저기를 봐도 온통 초록 잔치 풍성한 초원지대. 소와 말이 풀을 뜯는 광활한 초원이 초록바다처럼 펼쳐진다. 하늘을 유유히 나는 독수리와 매, 방실방실 웃으며 우릴...

부터 팔을 보호! 7가지 색상 파스텔톤으로 어느옷이든 코디 가능..!! 자외선 차단률 UV-A 99.9% UV-B 99.4% 제습!! 항균!! 흡한...없이 어떤 활동에 편안합니다. 에어쿨(AirCool)썬블럭 쿨토시는 자외선으로부터 피부를 보호할 뿐만아니라 고탄력 라이크라...

것(팔토시/ 모자/ 얼굴 가리개) 외에 밧데리는 기본 3개 이상(2~3일 간격 노숙해야 하니까), 새벽 걸음 렌턴이며 갈아입을 여분 옷가지며(여자는 챙겨야할 가짓수가 더 많아요 ㅠㅠ), 잘 때 갈아입을 편한 옷, 여분 양말 2~3켤레 침낭, 화장지 물티슈...