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맨발로 걷는 사람들 정성영 일요일이면 집 근처 산에 간다. 오늘은 6월 들어 두 번째 일요일이다. 짙푸른 신록의 싱그러운 숲길에는 많은 사람이 잘 조성된 산책로를 따라 오가고 있었다. 원형으로 된 산책로는 콘크리트로 포장이 되어 오른쪽으로 도는...

편지 - 걷는 사람들 지난주 만난 두 분은 우연히 걷기 마니아들이었습니다. 한 분은 사업을 하는 분으로 코로나19로 사업이 벽에 부딪치자 마음의 위안을 얻을 생각에 아침마다 남산을 등반하기 시작했습니다. 2020년 4월 4일 그분이 보내온 카톡 내용...

09 수요일 [제대로 맨발 걷기] 꺼지지 않는 맨발 걷기 열풍에 공원, 산, 바다, 심지어 도심 거리에서도 신발을 벗고 맨발로 걷는 사람들을 쉽게 볼 수 있다. 그런데, 당신은 제대로 된 맨발 걷기를 하고 있는가. 잘못된 맨발 걷기로 발 건강을 해치고 있지...

겨울을 걷는 사람들... 겨울 단상에 젖어 / 나성국 하루하루 짧아지는 하늘빛 길이만큼 점점 더 짧아지는 보폭으로 종종걸음질...내리는 순백의 날들이 수북이 쌓이는 계절의 강가에 머물며 수런대는 갈대의 이야기를 밤새워 듣는다 어느 오후 먼 산...