cafe

저항성의 증가, 제2 당뇨 발생을 유발할 수 있다고 합니다. 그러므로 당뇨잠도 신경쓰시길 바랍니다. 숙면을 취하는 데 도움이 되는 한약재인 산조인과 산조인차 만드는 방법도 있으니 참고하셔서 꿀잠 주무시길 바랍니다~^^ https://youtu.be/RJAJ6lChgvU

마시면 된다. ■ 불면증과 고혈압에 도움이 되는 차 ▷ '용안조인(龍眼棗仁)차'는 쉽게 잠들지 못하고 자주 잠에서 깰 때 좋다...작은 일에도 쉽게 놀라고 가슴이 자주 두근거릴 때 물 600㏄에 한약재 '용안육', '산조인' 20ｇ씩을 넣고 30~40분간을 약한...

강하므로 산조인이라 하여 약으로 많이 쓴다. 정신병을 치료할 때 대추나무 삶은 물이 효과가 크다는 얘기가 있다. 벼락맞은 대추나무는 단단하기가 돌보다도 더하여 여간한 도끼나 톱으로는 쪼개거나 자를 수 없다. 벼락맞은 대추나무의 효력을 미신으로...

당귀차 ○재료: 당귀 10g, 물300~500ml ▼약차만드는 방법 ▷센 불에서 끊이다가, 한소끔 끊으면 약한 불로 은근하게 15분정도 끊입니다. 이 때 생강을 첨가하면 더욱좋다. ■동의보감 단방(單方)■ [단방(單方)] 단지 한 가지 약만을 가지고 알약을...