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붓기빠지는음식 늙은 호박전 늙은호박효능 얼굴 붓기 빼는법 으로도 좋을까? 2024.03.06해당카페글 미리보기
할 때 많이 이용하기도 하지요. 아기를 낳은 산모에게 늙은 호박을 고와서 물을 마시게 한답니다. 호박물은 산후 붓기를 제거하는데 아주 좋은 음식이랍니다. [ 호박 ] 호박은 아주 척박한 땅에서도 잘 자라고 가뭄에도 강하며 병충해도 별로 잘 타지...
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산후조리에 좋은 음식 체력을 되찾는 산후조리 음식 2024.10.26해당카페글 미리보기
단백질의 좋은 공급원입니다. .10000recipe.com 된장찌개 칼슘: 뼈 건강 유지에 필수적인 영양소입니다. 우유: 칼슘 흡수율이 높은 식품입니다. .mediadale.com 우유 한 잔 멸치: 작은 생선뼈까지 함께 섭취하면 칼슘 섭취량을 늘릴 수 있습니다...
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위장 보호, 붓기 제거… 아침에 좋은 제철 음식 2023.06.22해당카페글 미리보기
위장 보호, 붓기 제거… 아침에 좋은 제철 음식 기온이 오르는 초여름 6월 제철 음식 중에는 가벼운 아침 식사로 먹기에 좋은 식품들이 있다. 기온이 오르는 초여름 6월 제철 음식 중에는 가벼운 아침 식사로 먹기에 좋은 식품들이 있다. 포슬포슬한 여름...
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다리 붓기제거 시작 부종에 좋은 음식 2023.06.19해당카페글 미리보기
네, 다리 부종에 좋은 음식은 다음과 같습니다. 바나나 : 바나나는 칼륨이 풍부하여 체내의 나트륨을 배출하는 데 도움이 됩니다. 토마토 : 토마토는 리코펜이 풍부하여 혈관을 건강하게 유지하고, 부종을 예방하는 데 도움이 됩니다. 오이 : 오이는 수분...
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붓기를 빼주는 식품 2024.05.27해당카페글 미리보기
먹기 좋은 음식은 바나나, 팥, 늙은호박등이 있다. ◇바나나 ◇ 바나나는 몸의 붓기를 빼주는 대표적인 식품이다. 바나나에는 나트륨을 배출하는 칼륨이 100g당 335mg 함유됐다. 그리고 수용성 식이섬유인 펙틴과 프럭토올리고당도 배변 활동을 유도해...
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손발 붓기를 줄이는 호박즙의 효과 2024.02.28해당카페글 미리보기
손발에 쌓인 체액을 효과적으로 제거하는 데 도움이 됩니다. 두 번째로는 음식 섭취에 주의하는 것입니다. 과다한 소금 섭취는...것이 중요합니다. 마지막으로, 편하고 통기성이 좋은 신발과 양말을 착용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 혼잡한 신발...
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붓기를 없애는 음식 차 5가지 2023.10.14해당카페글 미리보기
아니지만, 불편한 증상을 유발하며 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 이러한 붓기를 해결하기 위해 음식 차는 좋은 선택입니다. 음식 차는 체내에 있는 독소를 제거하고 몸의 기능을 정상화시키는데 도움이 되는 다양한 영양소를 함유하고 있습니다...
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신장에 좋은 음식 2023.09.19해당카페글 미리보기
대개는 단일 불포화 지방산이고 체중을 유지하는 데도 도움을 주기 때문에 다이어터들에게도 인기가 많다. 신장에 좋은 음식 - 팥 팥은 붓기 빼주는 것으로 유명하며 호박과 함께 소변 배출을 돕고, 붓기 제거의 효과가 있어요. 또한 소변 양을 증진 증진...
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부종에 좋은 음식 호박 바나나 2023.05.30해당카페글 미리보기
어떤 음식들이 있는지 지금부터 알아보도록 하겠습니다. 첫 번째 호박입니다. 호박은 수술로 회복 중인 환자에게 좋은 음식이라고 알려져 있는데요. 부기에도 매우 효과적이라고 합니다. 이뇨작용을 도와 체내 수분을 빠르게 배출하여 붓기를 제거...
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산후풍에 좋은 음식 출산 전에 알아두고 준비 2023.05.17해당카페글 미리보기
관리와 산후조리를 신경 써주지 않게 되면 크고, 작은 문제들이 생길 수 있으며 그 중 하나가 바로 산후풍이라 할 수 있어요...후부터는 어떠한 때보다 안정을 취하며 산후풍에 좋은 음식을 빼지 않고 챙겨주어야 해요. 지금부터는 도움을 줄 수 있는 식품...