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향상에도 도움을 주는 등 우리 몸에 도움주는 식품으로 알려지고 있습니다. 오늘은 이러한 살구 효능과 영양성분 그리고 부작용은 없는지 살펴보겠습니다. ​​ ​ ​ 살구는 척박한 환경에서도 잘 자라며, 분포지는 중국 등 중앙아시아를 중심으로 자생하는 과일...

엄마가 살구를 사와서 온 식구가 한바탕 웃은 기억이난다. 아마 엄마가 살구가 몸에 좋다는 걸 아시고 사오신 것이리라. 살구영양성분은 익히 많이 알겠지만 비타민 A, 비타민 C, 칼륨, 식이섬유 등이 풍부한 과일이다. 특히 베타카로틴 성분이 많아...

살구는 과일 중에서도 비타민A 함량이 높은 편이라 야맹증 예방과 시력 보호에 도움이 됩니다. 또한 베타카로틴이라는 항산화 물질이 풍부해서 암세포 증식을 억제하는데 효과가 있다고 해요. 살구는 식이섬유가 풍부하게 들어있어 변비 해소 및 다이어트...

품종이죠^^ 영양가득끼 초물 햇 살구!! 🧡 햇 살구 1팩(500g내외) : 예약가 6,500원 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🍑 오월도 천도복숭아 제일 먼저 나오는 천도복숭아부터~ '오월도' 라는 품종입니다. 아삭아삭한 단단 과육에 새콤달콤! 후숙하실수록 당도가 더욱...