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좋다. 주스, 잼, 통조림 등으로 가공하거나 떡, 과자, 죽에 이용하기도 한다. 살구보다 더 큰 효과를 볼 수 있는 것이 바로 살구씨인데 인, 단백질, 지방 함유량이 많고 기를 하강시키는 아미그달린이 들어 있어 기침, 천식, 기관지염, 급성간염에 약으로...

쥬스 만들기~^^ 농장에서 점심 먹은 후 만들어 보았답니다. 매일매일 나오는 못난이 포도들~ 쥬스 만드니 너무나 달달하네요~ 1번 : 초생포도원의 못난이 포도를 흐르는 물에 깨끗이 씻는다. (더러운 포도알은 더 깨끗이 씼는다.익어가면서 포도물이 흐른...

알려진 바 여러 방법으로 먹기를 권함. 임산부 어린이를위한 영양 보충 오트밀주스 재료 : 오트밀(또는 할맥보리 )8큰술,건살구30g, 우유2컵, 물1/4컵,기호에따라 꿀or설탕 만들기 1 . 오트밀은 우유에 붓고 전자레인지에 1분간 작동시켜 데운다. 2...

과육은 참 적습디다. 씨앗이 큼직한게 들어 있으니 말이죠. 쥬스로 먹으려고 씨앗 발라내고 껍질째 설탕 좀 뿌려서 냉장고에 뒀더니 그것도 게을러서 잘 안먹어 지더군요. 그래서 잼을 만들기로 하고 끓였더니 껍질이 맴돌아 걸러 내고 그대로 끓이고...