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‘고혈압·당뇨’까지 ‘해결’(?) ⇒ ‘살’까지 ‘빠지는 식단’(?) 2024.06.26해당카페글 미리보기
☞. ‘고혈압·당뇨’까지 ‘해결’(?) ⇒ ‘살’까지 ‘빠지는 식단’(?) 젊은 고혈압 환자와 혈압 외에도 혈당 수치, 중성지방 등 각종 건강지표가 악화한 대사증후군 환자가 급증하고 있다. 젊으니 괜찮다 생각할 수 있으나 나이와 상관없이 고혈압과...
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의사가 말하는 살빠지는 식단 2024.05.28해당카페글 미리보기
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-3kg 살 빠지는 5가지 습관! 2024.08.23해당카페글 미리보기
1포면 알아서 밥맛이 떨어지거든요! 식단관리 더이상 어려워마세요. 휴미건에서는 요요없는 다이어트를 지향하며 의료진...억제 , 대사 증진에 도움을 주어 열심히 다이어트 중인데도 살이 빠지지 않는 정체기 극복이나 요요방지에도 효과적...
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여름에 살 확실하게 빠지는 음료 8 2024.08.09해당카페글 미리보기
여름에 살 확실하게 빠지는 음료 8 더운 여름이 되면 자연스레 입맛이 떨어지고 체중 관리에 대한 관심이 높아집니다. 특히 날씨가 더울 때는 시원하고 상쾌한 음료가 끌리기 마련이죠. 그러나, 단순히 목을 축이는 음료 대신 지방 제거에 도움이 되는...
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잘 먹어야 살이 잘 빠지는 원리 2024.07.06해당카페글 미리보기
잘 먹어야 살이 잘 빠지는 원리 기존의 거의 모든 다이어트는 한 가지 전제를 따른다. “적게 먹고, 열심히 운동하라”는 것이다...미농무부가 저지방 식단을 권장한 이후로 저지방 식단은 비만과 성인병을 예방하는 건강 식단인양 우리 머릿속에 자리...
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갑자기 살이 빠지는 이유 살빠짐이 심해요 2024.07.16해당카페글 미리보기
살이 빠지는 경우 어떻게 해야 할까요? .nebraskamed.com person visiting a doctor 갑작스러운 살빠짐을 경험했다면 다음과 같은 조치를 취하는 것이 좋습니다. 원인 파악: 갑작스러운 살빠짐의 원인을 파악하기 위해 병원을 방문하여 정확한 진단을...
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다이어트 중인데 살 빠지는 순서 있잖아 2024.06.30해당카페글 미리보기
안 좋은 건가 .. 뭐 근 손실이라든지 나는 얼굴-팔-복부-다리 이렇게 빠지는데 계속 운동 안 하고 야식 먹고 눕고 반복하다가 식단 조절+ 운동하니까 5일 만에 얼굴 조금 빠졌는데 그냥 지방 잘 빠지고 있는 거겠지 …? 어디서 이상한 소리 들었는지 얼굴...
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죽어도 안 빠지는 살… 식욕 억제, 지방 분해 돕는 착한 음식은? 2024.05.13해당카페글 미리보기
안 빠지는 살… 식욕 억제, 지방 분해 돕는 착한 음식은? 입력2024.05.13. 오전 9:05 녹차, 식초, 계피, 베리류 등을 섭취하면 식욕을 억제하고 체지방 분해를 돕는다. [사진=클립아트코리아] 살 빼려고 다이어트 중인 사람들은 많지만, 실제로 다이어트에...
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고기 덜 먹을까? 빵 덜 먹을까?…살 더 잘 빠지는 쪽은? 2024.08.28해당카페글 미리보기
고기 덜 먹을까? 빵 덜 먹을까?…살 더 잘 빠지는 쪽은? 다이어트를 할 때 가장 먼저 신경 쓰는 게 식단이다. 그 중에서도 저지방 다이어트와 저탄수화물 다이어트는 많은 사람들이 시도하는 방법이다. 지방 섭취 줄이기와 탄수화물 섭취 줄이기. 각각...