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대학교에서 쌀의 품종 및 저장조건과 조리방법, 기름의 사용등 여러가지 변수를 적용하여 저항성 전분의 함량을 관찰한 연구가 진행된 바 있어요. 해당 연구에서는 품종에 따른 저항성 전분의 함량 차이가 있었으나 12시간 냉장 후 공통적으로 증가했고...

있도록 구성했다. 플레인과 초코의 두 가지 맛을 고를 수 있으며, 가격은 개당 2,900원이다. 먹으면 배 부르고 맛있는데 살 안찌는 먹거리© 제공: 데일리 베베쿡 우리쌀로 만든 두부도넛 XX@XX

살 안 찌는 대체 식품 3 [사진=클립아트코리아]우리가 좋아하는 면, 빵, 과자는 밀가루로 만든 대표 음식으로, 체중 감량을 위해서는 피해야 할 음식들이다. 하지만 ‘밀가루 중독’이라는 말이 있는 것처럼, 밀가루 음식을 끊기는 정말 어렵다. 밀가루의...

쌀 안먹으면 또 잘 빠지는듯 한데 쌀만 먹으면 하루에 1키로씩 늘어있는 사람 있니?... 옛날에는 안그랬는데 요즘 갑자기 그럼 .. 일주일만에 7키로 찜 ;;;;

요즘 식욕이 너무 좋은지 49년을 아침을 안먹었는데 요즘은 눈을 뜨면 배가 고프네요. 배고프니 넘 안쓰러움. 오늘도 아침부터...후라이해서 찌개끓여 먹고 출근합니다. 근데 이게 마지막 쌀이네요. ㅜ.ㅜ 벌써 수요일이네요 오늘 하루도 밥커공간 잘...

다시 찌는 요요현상이 나타날 가능성이 크기 때문이다. 체중 감량을 위해서는 총 섭취 열량을 줄여 소식하는 것이 핵심이다. 또한 단 음식은 줄이고 식이섬유를 늘려야 한다. 요요현상 없이 살 빼는 다이어트 식사법을 알아본다. [사진=클립아트코리아...

그때는 쌀에다 좁쌀만 섞어서 밥을 지어먹었는데도 얼마 안 먹었는데 소화가 안 되어서 좁쌀을 안 먹은 기억이 나는데 요즘에는 좁쌀에다 보리까지 섞어서 밥을 해먹는데도 아무런 부작용을 찾을 수가 없고 오히려 여기에다 돼지고기까지 먹는데도 부작용...

작년 3월 코로나이후 입맛이 너무 없고 먹고 싶은 생각 자체가 안들어요 치킨을 생각하면 예전처럼 고소한 치킨냄새가 떠 오르는...먹어줘서 겨우 유지하고 있어요 맛있고 건강한데 살도 찌는 음식 없을까요? 살이 너무 빠지니 힘도 없고 보기도 싫고...

있다. 쌀을 수탈한 것이 아니라 수출한 것인데도 말이다.”(김낙년 한국학중앙연구 n.news.naver.com https://n.news.naver.com/article/014/0005226807?cds=news_my "남자는 전문직·억대연봉…여자는 뭐, 예쁘신 분" [쓸만한 이슈] 넘쳐나는 뉴스, 딱...