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살 안찌는 방법 2023.08.26해당카페글 미리보기
술 워낙 좋아해서 주 2~3회는 먹는데.. 살쪄서 ㅠ 고민이었는데 주 4~5회 술먹으면서 살안찌는 방법 공개 1. 주 2~3회 고강도 운동은 필수 2. 운동전날 금주 3. 술은 마음껏 4. 안주는 원물 단백질 위주 4-2.예를들면 회 삼계탕 육회 5. 술마신 다다음날...
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술 달고사는데(안주포함) 살 안찌는건 체질이겠죠?! 2023.02.13해당카페글 미리보기
주세요!!!) 주종은 소주인데 맥주를 시켜놓고 소주랑 같이 마시고 위스키 와인도 자주 즐겨요 아무튼 술을 달고사는만큼 안주도 항상 헤비하고 늦은 시간까지 먹는데도 보통~날씬체형인거면 타고났거나 그 외에 관리하는거겠죠....???? 아무리 타고나도 술...
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"일년내내 술 마시는데"…'도경완♥'장윤정, 살 안찌는 방법 공개? 2023.01.14해당카페글 미리보기
생김이나 멸치, 무순, 오이 주로 이런걸 먹는다. 메인 요리가 있어도 그렇다"고 미소를 지었다. "일년내내 술 마시는데"…'도경완♥'장윤정, 살 안찌는 방법 공개?© 톱스타뉴스 빈팬에 멸치를 볶아준 그는 "(한번 볶아주면) 멸치에 있는 잡실한 가루나...
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안주 없이 소주에 물만 마시면 살 안찌지 않아? 2023.07.15해당카페글 미리보기
공지 필독- 검색하면 두줄 정도 나오게 됩니다. 글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. 근데 왜 더 찌는거 같지? 소주도 그래? ----------------------------------------------------------------
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살 안찌는 안주 추천 2020.03.15해당카페글 미리보기
밤마다 맥주네요. 큰거 한 캔. 주로 과자나 쥐포 먹태 먹는데 좀 질리기도 하고.. 무엇보다 살이 찌네요.ㅜ 살 안찌는 안주는 뭐가 있을까요? 살이 무섭다면 술을 끊어야겠지만.. 하루종일 정신적으로 육체적으로 힘들었던 나에게 주는 유일한 보상이라...
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술마실때 살안찌는 안주는 뭘까 말해보는 달글 캡쳐 2021.06.15해당카페글 미리보기
출처 :http://m.cafe.daum.net/subdued20club/VrYr/752164?svc=cafeapp
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나이 들면 숨만 쉬어도 살 찌는 '의외의' 이유 2023.07.19해당카페글 미리보기
살이 안 빠지는 건 신진대사 속도가 느려졌기 때문. 하지만 그렇다고 해서 살을 뺄 수 없는 건 아니다. 근육 밀도를 조금만...수 있다. 꾸준한 근력 운동으로 근육의 소실을 막으면 살이 찌는 것도 예방할 수 있다. 나잇살은 어떻게 빼야 하는 걸까...