cafe

부족하거나 너무 적게 먹는 것이 원인일 수 있다. [사진=클립아트코리아] 이번엔 반드시 살을 빼겠다는 각오로 식사도 줄이고...체중을 줄이는 것은 정말 어렵다. 하지만 살이 안 빠지는 데는 분명히 그럴만한 이유가 있다. 온갖 노력에도 불구하고...

여성의 너무 마름이 문제가 되고 있습니다。 살 빠지는 효과를 선전하는 다양한 서플리먼트가 판매되고 있는 것 같습니다。 병원에서 주1회 변비외래(便秘外来)를 개설하고 있으면, 살 빼기를 바라는 것이 동기가 되어 변통(便通)에 문제를 안고 있는 젊은...

뒤너무많이먹는다 ◆지칠때까지운동을한다 무리한 운동은 체중이 늘었을 때와 마찬가지로 혈당 문제를 일으키고, 면역력 약화...중요하다 ■사랑한만큼행복해진다■海山■ 운동해도 살이 안 빠진다면… 원인은 ‘잘못된 운동법’ 4 운동을 열심히 했는데도...

귀가해 꼼짝 않고 소파에 누워 TV만 보는 경우가 적지 않다. 이보다는 운동을 너무 지치지 않게 하고 평소 몸의 움직임을 늘리는...것과 같은 이치다. ◆ 걷기만? 근력운동 함께 해야 살 빠지는 이유 다이어트를 시작하면 대부분 걷기, 수영, 자전거타기...