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얼굴-팔-복부-다리 이렇게 빠지는데 계속 운동 안 하고 야식 먹고 눕고 반복하다가 식단 조절+ 운동하니까 5일 만에 얼굴 조금 빠졌는데 그냥 지방 잘 빠지고 있는 거겠지 …? 어디서 이상한 소리 들었는지 얼굴부터 빠지는 거 안 좋다고 들은 것 같기도 하고

다이어트 할 때 '살 빠지는 순서'

? 다리랑 배가 젤 늦게 빠지나?

살 빠지는 순서 vs 살 찌는 순서…어떻게 다를까? 지방분해효소 등의 분포도에 따라 살 빠지고 찌는 순서 달라 얼굴은 지방보다 근육으로 이뤄져 있다. 지방을 빨리 분해하게 하는 지방분해효소가 다른 부위보다 많은데다, 얼굴에 지방량이 적어 살을 빼면...