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오이 먹으면 살이 빠지는 이유 2024.05.25해당카페글 미리보기
출처 https://www.dmitory.com/issue/321471411 원출처 https://x.com/MacJohnathan/status/1793852590717120925?s=19 https://x.com/purple8987/status/1793858508431176037?s=19 망충오이.... +) 첫 트윗 속 오이김밥 레시피는 여기 🥒🥒🥒⬇️⬇️⬇️🥒🥒🥒 https://x...
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갑자기 살이 빠지는 이유 6가지? 급격한 살빠짐 및 체중감소 원인 2024.11.22해당카페글 미리보기
급격한 체중 감소는 때로는 건강상의 문제를 나타내는 신호일 수 있습니다. 의도하지 않은 체중 감소가 발생했다면 그 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 갑작스러운 체중 감소의 주요 원인 6가지에 대해 알아보겠습니다. ## 갑작스러운 체중...
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급격한 체중감소 갑자기 살이 빠지는 이유 정리 2024.10.26해당카페글 미리보기
갑작스러운 체중 감소, 그 원인은 무엇일까요? 갑자기 살이 빠지는 것은 다이어트에 성공한 것처럼 기뻐하기 전에 먼저 건강 상태를 체크해봐야 합니다. 왜냐하면 급격한 체중 감소는 다양한 질환의 신호일 수 있기 때문입니다. 갑작스러운 체중 감소의...
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운동해도 살이 잘 안 빠지는 이유 9가지 2024.10.26해당카페글 미리보기
운동해도 살이 잘 안 빠지는 이유 9가지: 꾸준한 노력에도 불구하고 체중 감량이 더디거나 정체되는 경험을 하시나요? 운동을 열심히 하는데도 살이 빠지지 않는 이유는 다양합니다. 단순히 운동량이 부족하거나 식단 관리가 잘못된 경우뿐만 아니라, 우리...
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다이어트&유지어트 4년차가 써보는 이런저런 정보? 2023.10.26
하는 이유? 2번을 보고 그럼 나 더 적게 먹어도 되겠네? 라는 생각이 들 수도 있는데 기초 대사량은 내가 정말 가만~~히 누워서...됨 기초 대사량이 떨어지게 되면 그만큼 조금만 많이 먹어도 살이 찌기 쉽게 되겠지! -> 시간이 흐를수록 기초대사량이...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
해야하는 것일까? 체질을 바꾸는 똑똑한 식단 살이 잘빠지는 체질, 살이 잘안빠지는 체질이 결정되는데는 여러가지 요인이 있다...을 주 에너지원으로 이용하도록 설계 되어있다. 우리가 살을 찌는 이유는 우리 인체는 탄수화물을 통해 얻은 에너지 중...
