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살이 찌는 이유에 대하여... 2024.09.25해당카페글 미리보기
한번 보셔요....^^ https://youtu.be/69tfKfhHAIc?si=HOVWKP3fg59_KXCQ 못보시는 분들을 위해 간단히 요약하자면.. 1. 살이 찌는 이유는 혈당 스파이크에 의해 분비된 인슐린이 쓰고 남은 포도당을 지방으로 바꿔서 체지방으로 저장하기 때문이다. (이제...
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같이 먹었는데 왜 나만 찌는 거야? 살이 찌는 7가지 이유 2024.09.27해당카페글 미리보기
같이 먹었는데 왜 나만 찌는 거야? 살이 찌는 7가지 이유 나보다 더 많이 먹는 친구보다 내가 더 살이 찌는 이유가 뭘까요? 식습관과 생활 습관 체크해 보시고 살이 찌는 이유 확인해보세요~!
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갑자기 살이 찌는 이유 찌다 쪘다 살찜 왜 이럴까? 2024.10.24해당카페글 미리보기
갑자기 살이 찌는 이유 5가지: 숨겨진 원인 찾아 체중 관리하기 어느덧 따뜻해지는 날씨에 맞춰 옷장을 뒤지다 보니 겨울잠에서 깨어난 듯한 몸매를 발견하셨나요? 갑작스러운 체중 증가는 누구에게나 당혹스러운 경험이 될 수 있습니다. 하지만 걱정하지...
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시골 강아지가 점점 살 찌는 이유 2024.11.13해당카페글 미리보기
소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. https://theqoo.net/square/3483671376?filter_mode=normal 더쿠 - 시골 강아지가 점점 살 찌는 이유 여기를 눌러 링크를 확인하세요 theqoo.net
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베이글이 살찌는 이유 2024.11.07해당카페글 미리보기
제빵 배울때 베이글도 만들었는데 베이글모양 만들고 굽기 전에 한번 데쳐요. 그의미는 빵은 오븐에서 구울때 두배로 부풀어 폭신폭신해지는데 베이글은 데쳐서 밖에 막이 생겼으니 못부품. 그래서 안이 치밀하고 쫀득한것임. 베이글 먹음 "사실 난 이것...
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파스타가 밀가루인데도 살이 안 찌는 이유 2024.07.21해당카페글 미리보기
는 40-60정도로 낮은편이다. 파스타를 먹고 활동을 하면 지방으로 축적되기 전 포도당 상태일때 연소시킬 수 있기 때문에 살이 덜 찐다! 당뇨에도 좋다! 간혹 고급 파스타중엔 듀럼밀 함량이 낮은 제품도 있기는 하지만, 시중에 파는 건파스타면은 거의 다...
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잠을 못자면 살찌는 이유 2024.11.25해당카페글 미리보기
"먹는 양 20% 늘어나"...잠 못자면 살찌는 이유는? 잘 자야 몸 기능 잘 돌고 배고픔 덜 느껴 입력 2024.11.06 10:05 / 코메디닷컴 잠을 자는 일, 즉 수면은 건강과 밀접한 관계가 있다. 특히 적정 체중을 유지하려면 잠을 잘 자는 게 중요하다. 이와 관련...
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살이 잘 찌는 이유...? 2024.03.12해당카페글 미리보기
감량에서 끝이 아닌 유지관리까지 라아한의원이 도와드리겠습니다 ^^ 우리나라 사람이 살이 잘 찌는 이유가 있어...? 우리나라 사람들이 유독 살이 잘 찌는 이유가 있다...? 첫 번째 모임 문화 우리나라는 식사할 때 여럿이 모여서, 돈을 똑같이 나눠...