카페검색 본문
카페글 본문
-
살찌는 이유=수면?...자면서 다이어트 하려면 2024.05.03해당카페글 미리보기
출처: https://m.blog.naver.com/noxresearch/223432488755 살찌는 이유=수면?...자면서 다이어트 하려면 좋은 잠을 위한 아홉 번째 녹스레터에요. 🎇 다이어트. 많은 이들의 목표죠. 사람들은 적게 먹고 더 많이... blog.naver.com 위 글 내용 요약하면 잠...
-
갑자기 살이 찌는 이유 찌다 쪘다 살찜 왜 이럴까? 2024.07.16해당카페글 미리보기
갑자기 살이 찌는 이유 5가지: 숨겨진 원인 찾아 체중 관리하기 어느덧 따뜻해지는 날씨에 맞춰 옷장을 뒤지다 보니 겨울잠에서 깨어난 듯한 몸매를 발견하셨나요? 갑작스러운 체중 증가는 누구에게나 당혹스러운 경험이 될 수 있습니다. 하지만 걱정하지...
-
같은 칼로리라도 가공식품이 더 살찌는 이유 ㄷㄷ 2024.06.05해당카페글 미리보기
우리는 수백만년간 자연식품(고기, 생선, 계란, 채소 등)을 먹으며 진화했고 가공식품(빵, 과자, 음료수, 아이스크림 등)을 먹기 시작한건 불과 100년 남짓이기 때문
-
위기의 중년, 당신이 살찌는 이유 2024.07.15해당카페글 미리보기
방송일 2024. 7. 14(일), 317회 작심 1일? 다이어트와 요요의 무한 굴레에 빠진 주인공… 🔥비만 탈출 도전🔥 BNR17 섭취 3주 체험의 결과는?! 명장면 클립 *영상보기ㅡ>https://naver.me/5r96lTyL
-
술 먹으면 살 찌는이유 다이어트할 때 먹으면 독이 된다? 2024.07.17해당카페글 미리보기
악영향을 미칠 수 있습니다. 특히 다이어트를 하고 있는 경우 술은 더욱 위험한 존재가 될 수 있습니다. 오늘은 술이 살 찌는 이유와 다이어트 시 술이 미치는 영향에 대해 자세히 알아보고, 술을 즐기면서도 건강하게 다이어트하는 방법을 살펴보겠습니다...
테이블글 본문
-
다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
1200~1600칼로리 정도. 이거는 근데 반드시 체지방이 연소되서 추가적인 에너지를 얻고 있는 상황일 때 먹는 정도임. 5. 살이 찌는 이유는 많이 먹고, 안 움직여서가 아니다. 중요한 것은 음식의 종류와 호르몬이다. → 몸에 안좋은 음식은 인슐린 저항성...