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제빵 배울때 베이글도 만들었는데 베이글모양 만들고 굽기 전에 한번 데쳐요. 그의미는 빵은 오븐에서 구울때 두배로 부풀어 폭신폭신해지는데 베이글은 데쳐서 밖에 막이 생겼으니 못부품. 그래서 안이 치밀하고 쫀득한것임. 베이글 먹음 "사실 난 이것...

"먹는 양 20% 늘어나"...잠 못자면 살찌는 이유는? 잘 자야 몸 기능 잘 돌고 배고픔 덜 느껴 입력 2024.11.06 10:05 / 코메디닷컴 잠을 자는 일, 즉 수면은 건강과 밀접한 관계가 있다. 특히 적정 체중을 유지하려면 잠을 잘 자는 게 중요하다. 이와 관련...

한번 보셔요....^^ https://youtu.be/69tfKfhHAIc?si=HOVWKP3fg59_KXCQ 못보시는 분들을 위해 간단히 요약하자면.. 1. 살이 찌는 이유는 혈당 스파이크에 의해 분비된 인슐린이 쓰고 남은 포도당을 지방으로 바꿔서 체지방으로 저장하기 때문이다. (이제...

https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2024101502033 “계속 살찌는 이유 있었네”… ‘이것’만 바꿔도 체중 빠진다 여기를 눌러 링크를 확인하세요 m.health.chosun.com

단장에 단장(멋내기)을 더하여 쪽팔리게~도 텍으로 향한다 그곳에는 예전에는 쳐다보지도 안았던 여자가 늘 춤추고있다 이제는 중수가 되여 잘하고 못하는 사람 구별하며 놀고싶은사람에게 춤추고싶다는 의사를 몸으로 표현한다 춤추고 있는 내앞에 망부석...

어떻게보면 걔도 샤브샤브랑 비슷하잖아 당면빼고먹으면 ㄱㅊ지않아?

술이 몸에 들어오면 몸은 알코올을 먼저 흡수, 처리하려 함 결국 같이 먹은 안주들은 에너지로 쓰이지 못하고 지방으로 저장됨

많이 먹어서 살이 찌는 것이 아닙니다. 쉬지✔️않고✔️먹어서✔️살이 찌는 거예요.

출처 인벤