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부모는 살찌는 체질아닌데 난 왜 살찌는체질일까? 2024.11.18해당카페글 미리보기
아빠는 태어나서 체한적이 없어 그만큼 소화기능이 좋아서 배출?을 잘할듯 엄마도 지금도 날씬한데 엄마 어렸을땐 원영이처럼 말랐었음 근데 난 살잘찌는 체질임 짜증나
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내가 살찌는 체질인지 궁금하다면… ‘이것’ 30초만 물어보세요 2024.06.18해당카페글 미리보기
출처: https://v.daum.net/v/20240618154719339 내가 살찌는 체질인지 궁금하다면… ‘이것’ 30초만 물어보세요 똑같이 먹어도 살찌는 사람만 찔 때가 있다. 살이 찌는 체질이 따로 있는지 궁금하다면, 크래커 하나로 간단히 확인할 수 있다. 미국 유전...
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“물만 마셔도 살찌는 체질?”… 안전하고 오래 가는 체중감량 법은? 2024.08.25해당카페글 미리보기
“물만 마셔도 살찌는 체질?”… 안전하고 오래 가는 체중감량 법은? 일주일에 0.5kg 정도의 체중감량이 가장 안전 입력 2024.08.22 19:02 김용 기자 제대로 먹지 못하면 늘 기운이 없고 피곤하다. 운동할 엄두도 못 낸다. 저녁 식사 후 다음날 점심까지...
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살 찌는 체질로 만드는 나쁜 식습관 3가지 2024.09.17해당카페글 미리보기
식사 거르기, 초가공 식품 먹기, 단백질과 섬유질 적게 먹기 초가공 식품에 첨가된 설탕, 나트륨, 건강에 좋지 않은 지방은 과식으로 이어질 수 있다. [사진=게티이미지뱅크] 신진대사가 빠르면 신체가 섭취한 칼로리를 가능한 한 빨리 처리할 수 있다...
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살 찌는 체질과 안찌는 체질 2024.08.22해당카페글 미리보기
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기적을 바라는 사람들에게 2023.07.25
어떤 기적이 일어나면 좋을거같나요? 갑자기 누군가가 100억을 주는 것? 갑자기 살이 안찌는 체질이 되는 것? 이런것보다 훨씬 더 대단한 기적은 이미 일어났습니다. 당신의 존재 자체가 기적이니 그 기적을 잘 활용해 봤으면 좋겠네요.
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다이어트&유지어트 4년차가 써보는 이런저런 정보? 2023.10.26
됨. 10. 또한 원하는 부위만 살을 빼는 것은 불가능하다 사람마다 살이 잘 찌는 부위, 살이 잘 빠지는 부위는 전부 다 다르고...중요함 난 가슴만 빼고 빠졌으면 좋겠는데ㅠㅠ -> 체질적으로 가슴살이 잘 안빠지는 사람 아니고서야 불가능하다는 말 내가...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
전에 다뤘던 것처럼 계산된 식단이 아닌채로 무분별하게 먹게 되면 체질도 바꿀 수 없고, 결국 잉여 에너지로 인해 살이 안빠지고, 다시 찌는 것은 어쩌면 당연한 결과이다. 간헐적 단식 기간 동안 지켜야할 핵심은 탄수화물 섭취 줄이고, 지방섭취를...
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시골동네 무당할머니 시리즈2 2023.07.21
푹푹찌는 밤이었음 할머니댁 마루에 반바지에 나시만 입고 선풍기를 틀고 누워있었는데 그 솔솔 흐르는 시원함에 온몸이 노곤노곤해지면서 잠이 들었음 그리고 다음날 아침에 일어났는데 오른손 새끼손가락이 갑자기 아팠음 처음에는 심각하게 막 아픈건...