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부채살 250g), 전분(½컵) Tip. 소고기는 안심, 등심, 살치살 등으로 대신해도 좋아요. 🔸선택 재료: 빨강 파프리카(½개), 주황...1), 참기름(약간), 참깨(약간) ​ ***아보카도 소고기볶음 만드는 법*** 1. 아보카도는 씨와 껍질을 제거한 뒤 한입 크기...

흔한 제육볶음. 다른 반찬 필요없이 채소만 있으면 되니 참으로 자주 하게 되는 메뉴에요. 근데 또 딸은 제육볶음 안먹어요. 따로 살치살 구워줬어요. 와 있으니 얼굴보고 좋긴 한데 에효... 귀찮은것도 많네요. 어제는 새우볶음밥 + 배추김치. 월남쌈 할...

볶음, 깍두기, 애호박새우젓나물 - 간식 유산소운동 저녁 30일 22:20 31일 18:30 1일 18:00 밥2/3공기, 오돌뼈볶음, 계란후라이, 무말랭이 살치살, 안창살, 갈비살, 낙곱새, 소맥4잔 돼지갈비, 채소무침, 쌈, 된장찌개, 과일, 주류 30일 : 7246보 (걷기...

차조밥, 아욱국, 살치살카레구이, 멸치볶음, 배추김치, 딸기

맛있다^^요리 방법은....안알라줌

가지볶음.궁채나물. 샐러드도 만들고 콩나물국 끓여서 식힌후 냉장고에 넣었다가 시원한 냉국으로~ 발사믹식초.꿀.들기름.깨소금.홍게간장 약간넣어 소스 만들어 상큼한 샐러드~ 시원한 콩나물 냉국. 홍게간장.마늘.생강.고춧가루.설탕.고추장.맛술넣어...

참아.. 살치살 덩어리 세일하길래 사와서 시즈닝! 내가원하는익힘때문에 산 닌자그릴 고기때문에 배추구이가 좀 타서 안타까워 배추구이 양념장 유툽 보고 만들어서 했는데 짱맛 미디엄레어설정하고 다끝나고 안내멘트나오면 레스팅해주면 끝 이건 미디움...

매콤하고 달콤한 소고기채소두반장볶음 * 재료=> 소고기(살치살)200g/미니새송이버섯 조금/양송이버섯3개/ 당근/감자/호박/양파 조금씩/오일/통깨 * 소고기 밑간재료=> 맛술+소금+후추+바질가루 * 두반장소스 재료=> 두반장1큰술/간장1큰술/설탕1큰술...

살,살치살,등살,꼬리살 대방어 부위 모듬 초장,간장,김도 모두 보내드려요~ 참고로 막장에 드시면 더욱 맛있습니다. ※ 쌈장 +참기름+다진 청양고추+다진마늘+초장+와사비 약간+깨 + 쪽파 송송 원산지: 국내산 (동해) 마감: 오후 3시 합포장: 2팩까지 택배...