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살찌는 최악 식습관 때문에” 체중 줄이는 음식들은? 고열량-고지방 음식, 과식 잦으면 췌장 혹사 건강식품을 말할 때 채소, 과일, 콩류, 통곡류, 생선, 가금류(닭-오리고기 등)가 늘 언급된다. 비만 예방을 돕고 당뇨병, 췌장에도 좋은 음식들이다. 열량...

교정시작하면서 살이 빠져도 너무 많이 빠졌거든?.. 평균체중에서 저체중까지 내려왔는데 체중이 내려가니까 저혈압까지 오는데 병원검사에서는 아퍼서 살이 빠지는거는 아니라고 했어! 살찌는 음식 좀 추천해줘.. 몸이 너무 힘듬..

살찌는 식품에 대한 궁금증, 함께 알아볼까요? 몸에 좋지만 과하게 섭취하면 체중 증가로 이어질 수 있는 식품들은 다음과 같습니다. 견과류: 불포화지방산이 풍부해 건강에 좋지만, 칼로리가 높아 과도하게 먹으면 체중 증가로 이어질 수 있습니다...

https://v.daum.net/v/20241020090808638 "많이 안먹어도 살쪄?"...음식 말고 체중 늘게하는 다른 이유들? 많이 먹는데 신체...과식을 하지도 않고 운동도 적당히 하는데 체중계 눈금이 계속 올라간다면…. 살이 찌는 다른 이유가 있을 수 있다. v.daum.net

ㅠㅠ 나 살찌우게 튼튼한 몸 만들고싶어서

특별한 재료로 만들어서 많이 먹어도 살 안 찌는 음식 오트밀로 만들 수 있는 식단 10가지 ‘오트밀’은 귀리를 볶아 납작하게 누른 식품으로 식이섬유가 풍부해 다이어트에 좋은 식품이다. 일반적으로는 우유에 넣어 먹거나 그릭요거트의 토핑으로 간단...

것이 음식을 먹어서도 부을수도 있고 살이 찔 수도 있는 음식이 있다. 관절염 치료에 살이 찌는 음식과 붓는 음식을 먹으면...또 돼지고기를 먹었는데 어제부터는 무릎이 아픈 통증이 많이 좋아졌다. 거의 아프지 않는데 무릎을 생각하지 않으면 아픈줄...

살찌는 '최악의 음식 조합'… 슈붕·팥붕 같이 먹기? 칼로리 높은 음식은 한 가지만 먹어도 살이 쉽게 찐다. 그런데 같이 먹으면 맛이 좋다는 핑계로 두 종류의 '칼로리 폭탄' 음식을 함께 섭취하는 경우가 잦아 주의해야 한다. 글로벌365mc병원 전은 v...