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2024. 7. 31. 의학적으로 입증된 살 안 찌는 체질 만드는 방법. 살은 이렇게 빼야 합니다. 지속 가능한 살 안 찌는 체질로 바꾸는 방법. 00:00 오늘의 주제 소개 01:29 후생유전학이란? 03:41 살이 덜 찌는 체질로 바꾸는 첫 번째 방법 05:09 살이 덜 찌는...

파인애플 폭식했더니 원래 몸무게로 한번에 돌아옴 그동안은 뭐였지? 더한걸 많이 먹었는데

식습관이 다른 일란성 쌍둥이는 체형이 아예 달랐고 식습관이 같은 일란성 쌍둥이는 체형이 비슷했지만 3주동안 식습관을 바꿔보니 장내미생물의 비율이 바뀜 장기간 지속되면 체형이 달라질 확률이 매우 높음 한줄요약 - 가공식단보단 일반식단 위주로...

아는형 맨날 밥 2인분씩 먹고 새벽 3시에 맥날시켜먹고 돈까스시켜먹고 살이 안찔수가 없게 먹는데 보면 걍 마른체형임 난 진짜 1을 먹어도 3만큼 찌는데 후

검색 허용 해제 필수 하루 네끼에 퇴근후 맥주 꼬박꼬박 먹으니까 찌긴찌네 ㅎ

체중계는 제자리고 어느덧 다이어트의 동력을 잃어버린 당신. 지속 가능한 다이어트를 위해, 실패하지 않고 건강하게 살을 빼기 위해 잊지 말아야 할 점은 무엇일까요? 새해 목표인 다이어트가 공허한 외침으로 끝나지 않도록 나를 다잡는 효과적인 방법이...

해주세요. 먹방 중 막 짜장면 10그릇 이렇게 매일 먹는 유튜버들은 대부분 한국인. 미국인들중 좀 많이 먹는 유튜버들보면 살이 좀 찐 사람들이고 한국인들은 곱창 20인분 먹고 그래도 하나같이 다 말랐어 체질이라고 밖에는 ㅋㅋ2,3인분도 아니고 기본이...