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감자전 만들기 삶은 감자전 레시피 삶은감자요리 2024.07.05해당카페글 미리보기
삶은 감자로 만드는 쫀득쫀득 감자전 레시피! 소개 오늘은 삶은 감자로 만드는 쫀득쫀득 감자전 레시피를 소개합니다. 삶은 감자를 활용하면 훨씬 더 간편하고 빠르게 감자전을 만들 수 있으며, 쫄깃한 식감을 더해줍니다. 재료 삶은 감자 3개 양파 1/2...
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감자효능 찐 삶은 감자의 칼로리 다이어트 2024.07.07해당카페글 미리보기
감자를 샐러드, 샌드위치, 또는 랩에 추가하여 식사를 풍성하게 하십시오. 삶은 감자를 으깨어 구운 감자, 감자 샐러드, 또는 수프에 활용하십시오. 감자 칩 대신 찐 또는 구운 감자를 간식으로 즐기십시오. 식용유 대신 올리브 오일, 아보카도 오일 등...
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자색 돼지감자의 다양한 활용 2024.02.19해당카페글 미리보기
돼지감자의 양이많아서 고두밥부터 삭히는 공정을 두솥했음) 삭힌 재료를 고운체로 한번거르고 지게미를 손으로 짜서 진액을 받는다. 두번 체로 거르고 손으로 짜서 나온 진액이 35L쯤 된다. 찜통 두개에 나누어 넣고 버너 두곳에 점화한 시간이 15시 43분...
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아침에 ‘삶은 감자’가 몸에 좋은 이유 6 2023.12.14해당카페글 미리보기
되면서도 포만감을 줘서 다이어트식으로도 좋다. 아침에 삶은 감자를 먹으면 우리 몸에 좋은 이유 6가지를 알아본다. ◆ 감자의...통증을 억제하는 민간요법으로 활용했었다. 이는 과학적으로 확인된 효능이다. 감자는 염증 완화, 화상, 고열, 편도선염...
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감자효능 속쓰림, 빈혈, 변비 제거하는 감자의 효능 2024.07.06해당카페글 미리보기
감자 효능 5. 감자의 다양한 조리법 감자즙: 감자를 갈아 즙을 낸 후, 식사 전에 한 잔씩 마셔보세요. 감자 샐러드: 삶은 감자를 샐러드 재료로 활용하면 건강하고 맛있는 한 끼 식사가 됩니다. 감자 튀김: 감자를 튀겨 먹으면 간단하고 맛있는 간식이...
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삶은 달걀 김 삶은 감자 단백질 섭취 2023.10.07해당카페글 미리보기
가지로 활용해 섭취할 수 있는 달걀을 먹는 분들이 많이 늘었고 합니다. 달걀은 완벽한 100점짜리 단백질이 풍부하다고 알려진 완전 식품입니다. 그런데 달걀 하면 흰자의 단백질만 생각할 수 있지만 달걀의 다른 영양소도 알고 나면 아주 놀랍습니다...
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아침 공복에 삶은 달걀,조미김,찐감자로 건겅한 노년 생활을 2023.06.29해당카페글 미리보기
찐감자로 건겅한 노년 생활을 밥 대신 먹으면 온몸에 놀라운 변화가 생기는 식품 정보가 있어서 올립니다. 특히 입맛이 없는...사실까지 알고 먹어야 놀라운 효과를 볼 수 있습니다. 그렇다면 아침 공복에 밥 대신 달걀을 어떻게 먹어야 할까요? 삶은...
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소세지감자볶음 실패없는 간편 레시피 2024.07.07해당카페글 미리보기
됩니다. 삶은 감자를 사용하면 조리 시간을 단축할 수 있습니다. 양파 대신 파를 사용해도 맛있습니다. 매운 것을 좋아하신다면 고춧가루를 더 넣어도 좋습니다. 치즈를 뿌려 먹으면 더욱 맛있습니다. 후기 이렇게 간단하게 소세지 감자 볶음을 만들 수...
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초록색감자 먹어도 되나요? 감자 성분 및 효능 알아 봐요 2024.07.06해당카페글 미리보기
건강: 감자에 함유된 비타민 C는 피부 건강에 도움을 줍니다. 3. 감자를 맛있게 먹는 방법 삶은 감자: 샐러드, 으깬 감자, 감자 튀김 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 구운 감자: 버터와 소금을 뿌려 구워 먹으면 간단하고 맛있는 간식이 됩니다...
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감자삶는법 햇감자 포실포실 삶기 감자삶는시간 2024.07.05해당카페글 미리보기
감자튀김 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 팁 햇감자의 크기가 다르다면 큰 감자는 먼저 넣고 작은 감자는 나중에 넣는 것...동안 젓가락으로 자주 뒤집어 주면 골고루 익습니다. 삶은 감자는 오래 보관하지 않고 빨리 먹는 것이 좋습니다. 주의사항...