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삶은 달걀, 며칠까지 먹어야 할까? 2024.07.21해당카페글 미리보기
증식합니다. 특히 계란에서 유황 냄새가 난다거나 썩은 냄새가 난다면 즉시 버리도록 합니다. 삶은 달걀은 냉동고에서 2~3개월 정도 보관 가능하지만, 가급적 냉동을 삼가는 것이 좋습니다. 해동 시 쪼그라지면서 맛과 식감이 변하기 때문이죠. 냉동보다는...
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당신 덕분에 2024.08.20해당카페글 미리보기
당뇨에 냉동 블루베리가 좋답니다.) 그래놀라에 오리엔탈 소스 드레싱. 오토 초코렛. 새우 산도 & 썸머킹 사과. TV 클래식 채널에서는 슈베르트의 화려한 론도 B단조. 피아노와 바이올린 연주. 전복과 새우, 한치, 콩나물을 넣어 해물찜~ 찜용 콩나물이 꽤...
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대파 듬뿍 닭개장-삼계탕 활용 2024.08.03해당카페글 미리보기
발라줘요. 뼈는 한건더 끓여서 육수를 만들어 닭 삶은 물과 합칩니다. 약재 다린물이라 향이 짙거든요. 재료는 있는것만.ㅎ...3개로 나눠서 소분하고 육수도 3개로 소분해서 2개씩은 냉동보관 먹고 싶을때 간단히 끓여 먹어요. 닭육수와 시판 사골육수...
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영양사가 전하는 체중 감량을 위한 15가지 아침 식사 아이디어 2024.06.19해당카페글 미리보기
주방에 보관하는 데 유용한 재료입니다. 이동 중에 먹을 수 있는 체중 감량에 좋은 아침 식사 옵션을 찾고 있다면 유청 단백질, 냉동 베리, 견과류 버터, 물, 우유 또는 식물성 우유로 만든 단백질이 풍부한 스무디를 만드는 것을 고려하십시오. 분리 유청...
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천연 양념만으로 만든 맛난 100% 메밀 비빔국수 드셔보세요~~ 2024.06.06해당카페글 미리보기
요거트에 냉동 보관된 양념장 중에 건더기는 모두 빼내고 넣어줍니다 잘 섞어줬어요 누룩요거트에도 달큰한 맛은 있지만 배즙 반봉지 넣고요 백만송이님표 집간장으로 만든 저염 누룩간장으로 간을 삼삼하게 맞춰줍니다 양념장은 완성되었네요 끓는 물에...