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아침먹고 운동하려면 먹고 몇분뒤에 해야해? 2024.09.01해당카페글 미리보기
걷기 러닝 이런건 공복으로 해도 ㄱㅊ던디 홈트는 공복하면 효율떨어지고 힘들어서 두유나 삶은계란 간단히 먹고 할라고 하거든 1교시없는날만 저렇게 먹고 아침운동 할건데 먹고 30분뒤에 해도됨..?? 차피 두유1팩에 계란 많아봐야 두개니까.. 아님 촤소...
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