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‘삶은 달걀인줄’..이마로 날달걀 깬 손님 “옷값+목욕비 달라” 2025.03.06해당카페글 미리보기
가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. https://naver.me/Gsj1KDWa '삶은 달걀인줄'..이마로 날달걀 깬 손님 "옷값+목욕비 달라" 순두부찌개 식당에서 날달걀을 삶은 달걀로 착각해 이마로 깬 손님이 자신의 옷을...
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요즘 매일 아침에 삶은달걀5개 바나나6개 먹는중 2025.03.13해당카페글 미리보기
통밀빵+땅콩잼 견과류 달걀5개 바나나6개 쿠팡에서 이거 사서 대충 한입씩 그릭요거트도 같이 먹어야 하는데 추천 해주실분 찾아용
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삶은 달걀과 귤의 조합.. 2025.03.08해당카페글 미리보기
몸의 변화가? 삶은 달걀과 귤을 아침식탁에 올려보자. 어울리지 않을 것 같은 두 식품이 서로 보완재 역할을 할 수 있다. 삶은 달걀을 먼저 먹으면 아침 빈속을 채워 귤의 신맛(구연산)으로 인한 위의 불편함을 덜 수 있다. 귤은 달걀에 없는 비타민 C가...
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삶은 달걀 땡초 김밥 2025.03.06해당카페글 미리보기
삶은 달걀 땡초 김밥 삶은 달걀을 아침에 먹으면 건강에 좋다고 해서 삶아놓고 샐러드에도 넣어 먹고 있는데요. 오늘은 냉털한 채소와 이 삶은달걀로 김밥을 싸봤어요. 삶은달걀만 챙겨드시기 힘드신 분들은 이렇게도 만들어 드셔 보세요^^ 📍재료 - 김밥...
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단백질 함량 높이려면? 삶은 달걀 vs 달걀 프라이 2025.03.02해당카페글 미리보기
단백질 함량 높이려면? 삶은 달걀 vs 달걀 프라이 이해림 기자 단백질 함량 높이려면? 삶은 달걀 vs 달걀 프라이 달걀만 있어도 아침 식사를 해치울 수 있다. 조리 시간을 최소화하려 달걀을 날것으로 바로 섭취하는 사람도 있다. 다만, 날달걀은 삶은...
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삶은 달걀 먹는 레서판다 🥚 2024.04.12
일본 오사카 텐노지동물원에 사는 슈우나 2006년생 고령인데 대나무 섭취량이 줄어서 영양보충을 위해 삶은 달걀을 먹는다고 함 실제로 다람쥐가 도토리만 먹는 거 아니듯이 야생 레서판다들도 곤충을 잡아먹거나 새알을 먹기도 함
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승엽이도 살찌려고 삶은 달걀 두판씩먹었다 ㅎㅎㅎ 2024.11.28ㅡㅡ 잠들기 전까지 먹고 또 먹고…김택연보다 먼저 뽑은 이유 있다, 1순위 황준서의 시간도 오나 [OSEN=이상학 기자] 시작은 김택연(19·두산 베어스)이 한 발 앞서나갔다. 하지만 그보다 먼저 뽑힌 황준서(19·한화 이글스)의 시간도 다가오고 있다...
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아침 달걀, 삶을까? 부칠까? 건강하게 먹는 법 2025.02.05에그: 100g당 약 206Kcal, 지방 13.5g 기름에 부치는 과정에서 칼로리와 지방이 증가하기 때문에, 칼로리를 낮추고 싶다면 삶은 달걀이 더 좋은 선택입니다. 🔹 건강한 아침 식사 팁 ✔ 가공육 피하기 – 햄, 소시지 같은 가공육은 발암물질로 분류되므로...
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체중 관리에 도움이 되는 단백질 섭취 가이드 2024.12.19
콩류(렌틸콩, 병아리콩), 퀴노아, 견과류. 2. 간편하게 섭취 가능한 단백질 식품 - 단백질 쉐이크 또는 단백질 바. - 삶은 달걀이나 치즈 스틱. 단백질 섭취 팁 1. 매 끼니에 단백질 포함 - 각 식사에 적당량의 단백질을 포함해 포만감을 유지하세요. - 예...
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