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닭고기 대 달걀: 어느 것이 단백질이 더 많습니까? 2024.11.11해당카페글 미리보기
만드세요 칠리, 미트볼, 버거와 같은 요리법에서 쇠고기 대신 갈은 닭고기를 사용하십시오 퀵 브레드와 케이크와 같은 구운 식품...고기와 달걀은 식사 준비를 위한 현명한 단백질 선택입니다. 미리 준비하여 냉장고에 보관하여 간단한 식사나 간식으로...
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닭곰탕 만들기 백종원 닭곰탕 레시피 여름 보양식 닭요리 2024.08.24해당카페글 미리보기
만드는 법: 닭 손질: 닭을 깨끗하게 씻어 내장을 제거하고, 찬물에 30분 정도 담가 핏물을 빼줍니다. 육수 끓이기: 냄비에 닭, 물, 대파, 통마늘, 대추, 무를 넣고 센 불에 끓이다가 끓어오르면 중불로 줄여 40분~50분 정도 푹 끓여줍니다. 닭 건져내기...
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조상들도 즐겼던 역사 속, 여름보양식 [4] -- 닭,계란요리 2023.08.22해당카페글 미리보기
닭을 삶은 ‘백숙(白熟)’이었다. 백숙은 조선 전기부터 여름 보양식으로 먹었다고 전해진다. 한자로 흰 백(白)에 익힐 숙(熟)자...익힘, 또는 그렇게 만든 음식’이라는 뜻이다. 백숙 삼계탕은 닭과 함께 황기, 밤, 은행 등 몸에 좋은 다양한 식재료를...
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능이버섯 효능과 부작용, 보관하는 법, 먹는 방법 2022.12.07해당카페글 미리보기
있습니다. 삶은 능이버섯 물을 마시면 소화가 잘 되고 암 예방에도 도움이 된다고 합니다. 이러한 이점으로 위암, 자궁암, 간암, 폐암 등의 암 예방에 효과가 있다고 합니다. 3. 항염 효과 버섯의 비타민 B2 함량은 송이의 약 10배이며 항암, 항염 효과가...
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닭가슴살 보관법(?) 유지법(?) 2011.05.19해당카페글 미리보기
밤에 마지막 조각을 먹을때 쯤 되면 실제로 좀 냄새나 닭가슴살 상태도 별로 좋지가 못하더군요.... 장시간 닭가슴살을 삶은채로 보관할 수 있는 방법이 없을까요?? ㅠ 아니면 다른 방법으로 중간중간에 단백직을 섭취할 수 있는 방법이라든지 ㅠ 조언 좀...
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닭고기 ,돼지고기(영양과 조리, 보관법) 2008.09.17해당카페글 미리보기
넣어 삶은 다음, 다시 물에 담가 둔다. 무침이나 볶음 요리에 많이 이용된다. 염통 중량은 250∼300g. 넉넉한 물에 삶아 편육을 만들든가 중국풍 오르되브르에 이용한다. 야채와 섞어 볶아도 별미로 즐길 수 있다. 콩팥 중량 200∼250 g. 두께를 반으로...
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삶은 메추리알, 스위트콘(옥수수) 보관법 아시는분?? 2010.01.05해당카페글 미리보기
저희 가게메뉴에 닭을 볶는 메뉴가 있는데 데코레이션으로 메추리알 몇개, 스위트콘(노란 옥수수), 완두콩 등을 쓰고 싶은데...마카로니 등등 다채로운 데코레이션이 있는 가게도 많던데 분명 보관에 노하우가 있는것 같은데 선배님들의 지혜를 듣고...
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영광의 변화 2024.11.05해당카페글 미리보기
말들도 닭들도 모두 비에 젖어 초췌하고 풀이 죽어 있다. 산책하러 나갈 만한 곳이 전혀 없다. 사람들은 며칠이고 밖에 나가지 못하고 잿빛 창을 바라보면서 서성서리다. 날씨가 음산하다. 이반은 멈처 서서 아내를 바라보았다. 나는 꼭 외국에 가야 해...
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콥샐러드 만들기 랜치소스 만드는 법 샐러드 야채 랜치 드레싱 2024.10.26해당카페글 미리보기
조리: 닭가슴살은 삶거나 구워 먹기 좋은 크기로 찢고, 베이컨은 구워 잘라줍니다. 삶은 계란은 반으로 자릅니다. 플레이팅: 큰 볼이나 접시에 준비된 재료들을 보기 좋게 담습니다. 드레싱 뿌리기: 랜치 드레싱을 뿌려 잘 버무려 먹습니다. 팁: 재료 선택...