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양이나 딱딱함에 따라 삶는 시간은 조절해주세요. 뜸 들이기: 불을 끄고 5분 정도 뜸을 들여주면 땅콩이 더욱 부드러워집니다. 물기 빼기: 삶은 땅콩을 체에 받쳐 물기를 빼줍니다. .10000recipe.com 삶은 땅콩 체에 받쳐 물기 빼는 모습 삶은 땅콩 보관법...

들여주면 더욱 부드러운 땅콩을 맛볼 수 있습니다. 식히기: 체에 밭쳐 물기를 제거하고 완전히 식혀주세요. 껍질 땅콩 삶는 과정 삶은 땅콩 보관법 냉장 보관: 밀폐용기에 담아 냉장 보관하면 1주일 정도 보관할 수 있습니다. 냉동 보관: 밀폐용기에 담아...

삶은 땅콩이란? 삶은 땅콩은 생땅콩을 물에 삶아서 만든 간식으로, 영양가가 높고 건강에 이로운 간식거리입니다. 영양성분 및 칼로리 - 100g 기준 약 318kcal의 칼로리 함유 - 단백질: 26g - 지방: 49g - 탄수화물: 16g - 식이섬유: 8g 주요 효능 #1...

만들기 집에서 간편하게 즐기는 땅콩라떼 레시피 따뜻하고 고소한 땅콩라떼 한 잔으로 몸과 마음을 따뜻하게 해보세요. 삶은 땅콩을 활용하여 더욱 건강하게 즐길 수 있는 땅콩라떼 레시피를 소개합니다. 재료 준비 삶은 땅콩 1컵 우유 2컵 물 1컵 설탕...