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요리 레시피 추천 양배추 볶음: 양배추, 소금, 후추, 간장, 참기름을 넣고 볶으면 간단하고 맛있는 밑반찬이 됩니다. 양배추 쌈: 삶은 양배추에 쌈장, 마늘, 고추 등을 곁들여 먹으면 건강하고 든든한 한 끼 식사가 됩니다. 양배추 샐러드: 양배추를 채...

즐겨보세요. 1. 양배추 삶기 & 손질하기 양배추를 먹기 좋은 크기로 잘라 냄비에 넣고, 소금 약간을 넣어 삶아줍니다. 삶은 양배추는 차가운 물에 헹궈 물기를 빼고 먹기 좋게 손질해줍니다. .10000recipe.com 양배추 삶기 2. 양념장 만들기 간장, 다진...

좋습니다. 골고루 섭취: 생으로도, 익혀서도 다양하게 섭취하는 것이 가장 좋습니다. [: 생양배추 샐러드, 삶은 양배추 요리] 주의 사항 위산 과다: 생양배추는 위산을 자극할 수 있으므로 위산 과다인 경우에는 주의해야 합니다. 갑상선 기능 저하...

보관하면 신선도를 오래 유지할 수 있습니다. 냉동 보관: 삶은 양배추는 식힌 후 물기를 제거하고 냉동 보관하면 오래 먹을 수...상큼하고 아삭한 샐러드를 맛볼 수 있습니다. 볶음: 얇게 채 썬 양배추를 고기나 해산물과 함께 볶으면 맛있는 볶음 요리...