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양배추로 만드는 요리들 2024.11.24해당카페글 미리보기
양배추에 들어 있는 글루코시놀레이트는 위 점막을 보호하여 위염과 같은 소화기 질환 예방에도 효과적입니다. 결과: 속이 편안해지고 장이 건강해지는 것을 느낄 수 있습니다. 팁: 삶은 양배추를 아침 식사로 곁들이면 소화가 더 쉬워집니다. 3. 체중...
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위영양제 급성위염 만성위염증상 신경성위염증상 스트레스성 위염에좋은음식! 2024.10.26해당카페글 미리보기
급성 위염 소화가 쉽고 자극이 적은 음식: 죽, 밥, 미음, 삶은 계란, 흰살 생선, 찐 감자, 삶은 채소 등 추천 레시피: 미역죽: 미역, 쌀, 계란, 소금으로 간단하게 만들 수 있는 영양 가득한 죽입니다. 위장에 부담이 적고 소화가 잘 됩니다. 연어 찜...
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양배추와 장상피화생 2023.11.13해당카페글 미리보기
위염때문에 매일 생양배추를 먹고있는데 양배추가 장상피화생에는 안좋다고 한다 http://www.scjh.co.kr/Module/News/News.asp?Mode=V&Srno=30665&PageSize=10&Key=&Keyword=&Page=32 순천제일병원 여기를 눌러 링크를 확인하세요 www.scjh.co.kr 아래기사...
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삶은 달걀 김 삶은 감자 단백질 섭취 2023.10.07해당카페글 미리보기
U 성분이 항궤양성 물질인데 이게 양배추보다도 더 많이 들어 있습니다. 그래서 위염이나 위궤양이 있는 사람들이 달걀과 함께...위 건강에 큰 도움이 됩니다. 그런데 아침 공복에 삶은 달걀과 김만으로는 부족하다는 분들은 찐감자를 달걀과 함께 먹는...
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위염에 좋은 음식 7가지 2023.06.25해당카페글 미리보기
위 점막의 염증으로 인해 발생하는 소화기 질환입니다. 위염을 관리하고 위 점막을 보호하기 위해 다음과 같은 7가지 음식이...옥수수 가루로 만든 찹쌀떡 등을 섭취할 수 있습니다. 2. 삶은 야채: 삶은 야채는 소화를 돕고 위를 자극하지 않습니다...
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위염 잇으신햏들 공복에 그릭요거트 괜찬소?? 2023.08.17해당카페글 미리보기
요즘 위염때매 아침으로 삶은감자나 계란이나 양배추를 먹는데 너무 지겹소 ㅋㅋㅋ 그릭요거트는 위험하겟소??? 꿀이랑 견과류 넣어서 먹고싶구랴... 전에 그냥 요거트 먹엇다가 아팟던 기억이 잇다옼ㅋㅋ 혹시 그릭은 다를까 싶어서 여쭤보오 ㅎ
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암 예방하고 위염 없애는 양배추 2009.04.14해당카페글 미리보기
예방하고 위염 없애는 양배추 양배추는 비타민 A·B·C·U·K 등이 함유돼 있어 인스턴트 음식과 바쁜 생활 등으로 지쳐 있는 몸에 활기를 더한다. 피로 풀어주는 비타민 C가 풍부해 양배추 ⅓통이면 하루 필요한 비타민 C를 모두 섭취할 수 있다. 항산화...
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아침에 좋은 건강식 .. 양배추, 삶은 달걀, 사과 2020.10.29해당카페글 미리보기
풍부 양배추와 삶은 계란을 먹으면 포만감이 있어 식빵이나 다른 음식이 필요 없을지도 모른다. 하지만 삶은 계란이 없다면 호두를 먹어보자. 최근 호두가 건강식으로 주목받으면서 간편한 포장제품이 많이 나와 있어 먹기에 수월하다. 호두에는 알파...
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삶은 양배추~ 2004.02.24해당카페글 미리보기
아래 상담 내용을 보니까.. 양배추 독성 때문에 위염을 일으킬수 있다고 말씀 하셨는데요.. 그럼 쪄서 먹음 될까여? 그래도 장의 독성을 없애는데는 효과가 있는지... 궁금합니다.. 답변 부탁 드려요.
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<건강의학? 건강하고행복한삶 >, 육체적 건강과 정신적 건강, 2024.11.02해당카페글 미리보기
먹으면 위염, 위궤양, 위암을 막는데, °만병°의°!!°예방약°이다..⚘️ 숨이 가파서 2층도 오르기 힘든 사람은 동치미가 최고, 몇 달 먹고 천식도 나았다고 한다. 💥김치는 근육에 힘이 없고 무력하게 된 것도 고친다. 천식은 몸이 산성화가 되어서 생긴다...