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취나물볶음,말린 취나물 삶는법 취나물 효능 취나물볶음 칼로리 취나물 2024.10.24해당카페글 미리보기
말려서 보관했다가 필요할 때 꺼내 먹을 수도 있어 활용도가 높습니다. 취나물의 취나물은 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 다이어트에도 좋으며, 각종 비타민과 무기질이 함유되어 있어 건강에도 이롭습니다. 특히, 혈액순환 개선: 비타민 K가 풍부...
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무나물 이보은 취나물볶음 고구마순나물 만드는법 2024.08.25해당카페글 미리보기
볶다가, 삶은 고구마순을 넣고 볶는다. 국간장, 진간장, 매실청, 다시마+건표고버섯 우린물을 넣고 볶다가, 불을 끄고 참기름...시 밀폐용기에 담아 3~4일 정도 보관 가능하다. : [ 삽입 예시] 무나물, 취나물볶음, 고구마순나물을 한 접시에 담아 예쁘게...
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취나물장아찌와 취나물저장법 2012.07.05해당카페글 미리보기
식탁에 올린 쌈과 나물!! 양념장은 쌈장과 젖갈양념장 삶은 취나물을 다시 고추장과 집간장으로 볶아도 좋다. 취나물, 어떻게...산나물은 채취 후 오랜 기간 보관해야 한다. 제대로 된 보관으로 오랫동안 산나물을 먹을 수 있는 방법. 나물 요리의 기본인...
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토란대볶음 토란대 삶는법 말린토란대나물볶음 만드는 법 묵나물 요리 2024.08.24해당카페글 미리보기
동일한 방법으로 볶아줍니다. 묵나물 요리 묵나물은 말린 나물을 삶아 다양한 양념으로 무쳐 먹는 것을 말합니다. 토란대 외에도 시금치, 취나물 등 다양한 채소를 이용하여 묵나물을 만들 수 있습니다. 팁: 묵나물을 만들 때는 삶은 나물을 충분히 헹궈...
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2408173조위성미 가을겨울텃밭설계와작물재배 2024.08.17해당카페글 미리보기
무 취나물 도라지 나무들 가을에 옮겨심음. 가을은 농사계획하기 좋은 계절 재배기간이 짧음.배추 60~90일 배추있음 알타리 한달...때 바짝 키워야하기에 거름 필요. 사마귀알을 냉장고에 보관후 배추밭에~~ 좀 늦게 심으면 해충피해 줄일수 있음 물관리가...
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[이벤트응모] 부모님같은 큰오라버님과 큰올케언니를 위한 봄나물(6가지)들의 향연!(사진 많아요) 2024.05.06해당카페글 미리보기
짜지 않게 청주로 간을 맞춰 먹기 아주 좋답니다 같은 방법으로 만든 곰취장아찌~~ 곰취맛과 향이 좋아 한동안은 매일 아침에 먹는 샐러드에도 넣어 먹었어요 계속 보관이 안되어 얼른 장아찌로... 중앙 그릇엔 양념이 안된 데친 취나물~~ 비벼 드시라고...
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[고친 글] 엄마랑 있어서 좋았어 / 정선례 2024.04.23해당카페글 미리보기
냉장 보관했다. 식당이 아닌 집에서 밥 먹자고 형제들에게 제안했다. 갈비도 손질해서 배, 마늘, 생강 듬뿍 넣고 재웠다. 시중에서 구입하는 양념장은 너무 달다. 과일 외는 단맛이 느껴지는 건 싫다. 알배기 꽃게도 제철이어서 양념게장을 담그고 갓을...
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4월 제철음식 7가지 효능 총정리 2024.04.10해당카페글 미리보기
활용하는 방법 중 하나는 삶은 물을 이용하는 것입니다 소화 촉진: 다양한 음식에서 재료로 활용되며, 익혀서 섭취할 경우 위액 분비를 촉진시켜 소화를 돕고 위장을 튼튼하게 만들어 줍니다 당뇨 예방, 심혈관계 질환 도움: 혈증을 다스리는 기능에 도움...
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취나물 맛있게 먹는법 2006.05.11해당카페글 미리보기
물렁거릴때가지 삶은다음 깨끗한물로 씻은후에 물기를 짠다음 깨소금과 재래된장을 약간섞어서 양념을 만들고 고추가루 약간을...정말 맛있는 취나물이 되지요 취나물을 오래 보관했다가 먹을려면 두가지 방법이 있습니다 첫째로 취나물을 삶은다음 씻어서...
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자연과 사람들2 2024.02.11해당카페글 미리보기
살짝 삶은 후에 적당한 크기로 자른 후 다시 한번 촛불이나 송진 불에 표면을 그슬린다. 그런 후에 송진을 바른 후에 저장고에 보관하면 장기간 상하지 않고 보관해 둘 수 있다 산나물에 요리는 간단하다 볶는 것과 무침 요리로 구분한다. 공통 적으로...