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도토리묵은 칼로리가 낮은걸로 알고 있는데... 안흥찐빵 한개정도는 괜찮을거 같은데... --------------------- [원본 메세지] --------------------- 요곳들 칼로리를 모르겠어용.. 아시는분 알려주셔용. 부탁해요옹~

아무것도 안넣구 그냥 팥 삶은건데 너무 맛잇어서 자주 먹어요. 영양소랑 칼로리 어떻게될까요 ? 혹시 너무 탄수화물이 많은음식이라면 ..안먹을래요 ㅠㅠㅠ

호박과 팥이 음식 궁합이 잘 맞는데요. 호박팥차는 눈건강에도 좋답니다 . 철분과 엽산이 많으니 철분이 결핍 되면서 발생되는...좋은것으로 알려져 있습니다. ​ ​ 🚩호박 즙 호박즙은 칼로리가 낮고 영양소가 풍부하므로 적당한 양을 섭취하는 것이 중요...

많은 연유 대신 저지방 우유를 사용하면 손쉽게 열량을 낮출 수 있다. 시중에 파는 통조림 팥보다 직접 삶은 팥을 이용하면 칼로리가 훨씬 줄어든다. 팥의 당도와 텁텁한 맛이 싫다면 녹차를 이용해 칼로리가 낮고 깔끔한 맛의 빙수를 즐길 수 있다. 녹차...