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냉이 단백질 왕 삼겹살보다 낫다! 2024.11.28해당카페글 미리보기
냉이 단백질 vs 왕 삼겹살: 어떤 선택이 좋을까요? **"냉이 단백질이 왕 삼겹살보다 낫다!"**라는 주장은 흥미롭네요. 좀 더 자세히 알아보기 위해 몇 가지 질문을 드려도 될까요? 무엇을 기준으로 "낫다"고 판단하셨나요? 건강을 위한 영양 측면에서...
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피티하시는 햏들 단백질 뭐 챙겨 드시오? 걍 삼겹살 구워먹음 안되나요 ㅋㅋㅋ 2024.10.30해당카페글 미리보기
그래도 이왕 돈들여 하는거 운동 효과가 좀 있어서 근육량은 늘었으면 하오 운동 끝날때마다 뒤통수에 대고 트햏이 단백질 챙겨드세요~~~ 하는구랴 그치만 닭가슴살 별로고요 ㅋㅋㅋ 삶거나 구운계란도 한개이상은 물리오 삼겹살은 한근도 먹을 수 있소만...
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숯불 삼겹살구이 봄나물 미나리 두릅 오가피순에 싸먹는 봄의맛 2024.11.27해당카페글 미리보기
조합은 맛뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 봄나물에 풍부한 비타민과 미네랄은 겨우내 지친 몸에 활력을 불어넣어주고, 삼겹살의 단백질은 균형 잡힌 식단을 만드는 데 도움을 줍니다. m. 봄나물밭 따뜻한 봄날, 가족과 함께 즐기는 봄나물 삼겹살! 싱싱한...
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삼겹살효능 알고 먹으면 약이다 2024.11.28해당카페글 미리보기
비타민이 함유되어 있습니다. 이러한 영양소는 면역력 강화, 간 기능 개선, 항산화 작용 등에 기여합니다. 단백질의 보고: 삼겹살은 양질의 단백질 공급원으로 성장기 어린이, 근육량 증가를 원하는 사람들에게 좋습니다. 해독 작용: 삼겹살에 함유된 성분...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
비율을 더 늘려도 좋다. 하지만 매번 따져보기 어렵거나 잘 몰라서 못하겠는 경우는 햇반 반공기(탄수화물), 삼겹살과 같은 육류(단백질과 지방)를 섭취해라. 여기서 굳이 칼로리 제한 할 필요는 없고, 육류는 먹고싶은만큼 마음껏 먹어도 된다. 이것이 이...
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생리 전 입터짐 대박... 2023.11.23
입이 제대로 터져버림ㅠㅠ 저녁에 삼겹살 쌈 싸서 먹고 가지 야채말이 1팩 먹고 브로콜리 견과류 샐러드 1팩 또 먹고 안 채워져서 그릭요거트에 호박고구마 먹고 또 안 채워져서 단백질쿠키 2개 먹고..... 껄껄...ㅠㅠ