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[만물상] ‘삼겹살 지방은 1㎝ 이하로’ 2024.01.16해당카페글 미리보기
오피니언만물상 [만물상] ‘삼겹살 지방은 1㎝ 이하로’ 조선일보 강경희 기자 입력 2024.01.15. 20:21업데이트 2024.01.16. 00:20 https://www.chosun.com/opinion/manmulsang/2024/01/15/I5NII7LGUVFINPSX2KOKPZAVMY/ [만물상] ‘삼겹살 지방은 1㎝ 이하...
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삼겹살과 같은 동물성 지방과 암의 상관관계 2024.06.03해당카페글 미리보기
https://naver.me/GgPHQHja 삼겹살과 같은 동물성 지방과 암의 상관관계 [BY 건강보험심사평가원] 우리의 소울푸드에는 무엇이 있을까요?국밥, 삼계탕 등등이 있지만, 삼겹살도 ... m.post.naver.com
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냉이 단백질 왕 삼겹살보다 낫다! 2024.07.16해당카페글 미리보기
익혀 먹으면 부드러워지고 일반 삼겹살과 큰 차이를 느끼지 못했습니다. 4. 질감: 냉이 단백질 왕 삼겹살은 지방 함량이 낮기 때문에 일반 삼겹살보다 덜 기름지고 깔끔합니다. 5. 소화: 냉이 단백질 왕 삼겹살은 지방 함량이 낮기 때문에 일반 삼겹살보다...
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필리핀 가마솥 삼겹살맛집 앙헬레스 클락 맛집 그리고 롤러장 에서 롤러스케이트 2024.07.11해당카페글 미리보기
있습니다 단백질: 100g의 삼겹살에는 약 15~45g의 단백질이 포함되어 있습니다 지방: 100g의 삼겹살에는 약 20.8~83.37g의 지방이 함유되어 있습니다 미네랄: 삼겹살에는 칼륨, 인, 칼슘, 철, 아연, 셀레늄 등의 미네랄이 풍부하게 들어 있습니다. 메트로...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
비율을 더 늘려도 좋다. 하지만 매번 따져보기 어렵거나 잘 몰라서 못하겠는 경우는 햇반 반공기(탄수화물), 삼겹살과 같은 육류(단백질과 지방)를 섭취해라. 여기서 굳이 칼로리 제한 할 필요는 없고, 육류는 먹고싶은만큼 마음껏 먹어도 된다. 이것이 이...
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돼지고기를 이용한 저예산 저칼로리 겨울 안주 레시피 2023.11.14
네숟갈, 물 반컵 양파 마늘 대파 고추.. 야채 아무거나 10분 볶다가 뚜껑 닫고 5분 노포 집밥느낌 소주안주 완성 😋 앞다리가 지방 없고 고단백인 부위라 앞다리 대신 삼겹살 쓰면 저예산 고칼로리 안주로 둔갑함 (대신 맛있다) 다 끓이고 참기름 쪼록...