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Re: 삼복의 시작. 7/15(월) 절기가 아닌 세시풍속 초복＞삼계탕(蔘鷄湯) 2024.07.15해당카페글 미리보기
대표적인 보양식이며, 특히 복날에 주로 먹는 여름 보양식이다. 대부분의 보양식이 그렇듯이, 삼계탕도 열량이 꽤나 높아서 삼계탕 한 그릇이 밥 세 공기의 열량을 뛰어 넘는다고 한다. 물론, 찹쌀 등 부재료의 영향도 있지만 칼로리가 높은 가장 큰 이유...
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말복 토종닭 삼계탕 2024.08.15해당카페글 미리보기
때는 간단한 샤브샤브로 먹는다. 수육은 간편한데 열량이 높다. 그래서 가장 선호하는 것이 삼계탕. 특히 인스턴트팟이 있으면 삼계탕은 정말 간편하다. 삼계탕닭은 삼계탕 모드로. 토종닭은 삼계탕 모드로는 속이 안익어서 찜모드로 조리해야한다. 닭고기...
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▶ 음식 건강 이야기열량 가장 높은 외식음식은 삼계탕 열량 가장 높은 외식음식은 삼계탕 2022.04.09해당카페글 미리보기
가장 많이 하게 되는 음식은 삼계탕인 것으로 나타났다. 식품의약품안전청은 국내 외식 음식 130여 종의 1인분 중량과 영양성분을 분석한 결과 삼계탕이 1인분(1000g) 당 열량이 918㎉로 가장 높았고, 잡채밥(650g·885㎉), 간짜장(650g·825㎉), 짜장면...
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